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【自用】上半身无氧运动(zoey热身+zoey改善驼背圆肩+油管瘦手臂+zoey高强度腰腹运动)
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视频包括:zoey五分钟热身拉伸 zoey改善驼背圆肩 卤二水妹姐翻译的油管瘦手臂2遍 zoey高强度腰腹运动 这是我每天做的上半身无氧运动,为了方便练习剪辑到了一起,侵删
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