京东 11.11 红包
卧推120公斤的肌肉男打羽毛球啦！使劲杀球的这个就是我，大家觉得水平如何？击球声音真清脆！
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这也能叫引体？！这两个绝技已经是所在健身房的天花板了！大家觉得单手引体和70公斤负重哪个更难？
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负重60公斤引体还能这么标准~佩服佩服
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西装暴徒又来了！卧推120，负重70公斤引体！上半身王者！
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负重40公斤7次和负重70公斤一次，你们喜欢哪个？体验过大重量后就不想小重量了~大家有没有这个感觉~~
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这样的力量可以试一下双力臂了么？负重引体40公斤一组9个！
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这是天花板吗？体重70公斤，蝴蝶机夹胸插到底，负重70公斤引体，在普通商健应该就是天花板了吧
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40公斤引体向上做组（点赞过百，下期展示完美身材！）
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这样健身的意义在何处！80公斤负重引体就起个一半都不到
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这算是成功启动了么？负重80公斤的对握引体
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双力臂仅差一步！大家看看如何？60公斤负重引体训练确实有用！
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不知不觉已成大佬，只需要静静的欣赏这位强者~负重引体称霸健身房！60公斤负重引体做组！
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负重60公斤做引体向上，TWICE
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臂围37，引体负重60公斤！但是明显感觉手臂被拉的不舒服，尤其是上去再下来的时候，力没有撑住，导致手臂内侧承受了更大的力量，原因找到了！正视角欣赏
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卧推120公斤的壮汉深蹲了！大家猜我能蹲多少！
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这么大的力量为什么看起来肌肉不大呢？70公斤负重引体全程！
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大招！70公斤负重引体离心训练！实在是厉害！
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人对一件事情的兴趣能持续多久呢？有时候兴趣很强烈，有时候兴趣很淡薄，这是为什么呢？记一次负重60公斤引体
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这也是卧推！？大家有见过这种卧推么？不建议尝试！单边加杠铃片的卧推！全网首试！卧推120公斤的我竟然都觉得难做！
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卧推水平直线下降啊，从120掉到110公斤了，可能是大重量负重引体对肘内侧有损伤，推的时候有种骨质疏松的感觉，非常不舒服，大家有没有碰到过类似的情况？
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昨天打羽毛球遇到超级猛的一个女将，打残了，尤其是肩后束，反拍发力太多，最后都借力了~今天简简单单推了个胸
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70公斤的我是如何做到称霸健身房的！？剑走偏锋，负重70公斤引体神功大成！这个健身房之内再无敌手！
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60公斤负重全程引体！这个应该是全程了吧！大家看看？什么时候可以负重60公斤做双力臂就牛叉了
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练背和练胸顺序如何？今天来探讨一下。这不，练完背后100公斤卧推只能做4乘4了~大家有什么建议？
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这能叫做引体么？负重80公斤引体，大家说，我启动了么？然后负重40公斤做个组
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臂围只有37，卧推110~大家看看，我的手臂是不是太细了？
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看别人看我负重引体60公斤的表情是非常爽的一件事
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臂围37，卧推140公斤？？原来是健身房新器械！固定器械卧推~~还是半程的，140公斤随便推~
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只有入门了才知道顶级的人有多可怕！70公斤负重已经难以驾驭了，别人是125公斤~
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负重引体三连放！70、60、40kg！这视频有点花哨
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彻底收不住了！顶级大佬！负重90公斤引体试了试！简直太重了。。。先来一个60公斤的，再来一个90公斤的离心，等90公斤离心做熟悉了，估计就可以80公斤起来了
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这才是宽距负重引体！负重40公斤，还非常到位，非常标准，真有力量！这视角非常舒展！
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70公斤体重，推肩70公斤，一倍体重了！！明天引体，敬请期待！
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这也是侧平举？！练斜方肌的完美动作！体重70公斤，竟然用60公斤做侧平举
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12个还是13个？郭艾伦卧推拼到力竭
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安德烈.斯梅夫 卧推315公斤
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这也叫双杠臂屈伸？全新的尝试，没能成功~~
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【每日分析】近期卧推状态较差的原因剖析
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这个实力实在是厚颜无耻啊！太标准了，这个宽距引体，这个实力已经不允许低调了
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后场移动步法，有个细节不起眼但关键！
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这个叫倒三角？！