动作越来越简单了
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一步一步让你搞懂推铅球技术动作
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四项体育生铅球训练大体方向内容教程
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7句没事，令人潸然泪下
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铅球滑步技术（侧面）
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黄雨婷夺冠前老做这个动作，她在干嘛？
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力量重要，技巧更重要，这就是投掷
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可以找到比这顺畅的动作吗
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实心球，25m……
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滑步！
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外若流水，内蕴铁石，前追后赶，形意合一
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期待克劳瑟巴黎奥运会的精彩表现
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立定铅球5kg，体考动作，脱手16m➕
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路漫漫其修远兮，吾将上下而求索
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地狱辗转一春秋，今忽顿悟迎新生
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立定铅球教程：蹬转
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5kg 17.41m 许愿继续突破
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好哥们给剪的，看着怎么有点憨
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苏炜德你有在好好训练吗？
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小测，浅发两球力
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对比在B站发的第一个视频
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有没有一种可能:两年，一级！
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原地正面推铅球的基础动作
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动作513
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顺顺7.26kg，俱乐部招生
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头顶侧身如何提升丝滑感
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虽然被降服了一次，但是打出来了自己的技术
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推球原地转圈？送不出去趴着身体，那抓紧来看看#体育生
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【田径】夏思凝训练
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预摆？什么预摆？一切前摇皆是不纯之物
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原地铅球二级水平
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铅球区第一，顺带破了区记录。 6kg 14.75m
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铅球功力训练不传之秘（狗头保命）
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上帝到底给你关了哪扇窗？这样的美貌还有194身高，竟然还有奥运金牌！
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硬拉250kg
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7.26kg，放松投
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“这能说吗？”-太能说了，潘展乐巴黎奥运会破纪录夺中国游泳队首金采访
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立定铅球掉手（篮球手）问题分析及其改正方法
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5个弹力带动作，纠正膝盖力线
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韩林：哥的不是铜牌，是免死金牌