实战。50岁吊打18岁…
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年近50霍亚拳速。
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50多岁苏联系拳击教练跟爱好者打反应。动作舒展，步伐飘逸。
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50kg全国冠军轻实战80kg高票
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专业队中近距离实战。
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职业拳手VS专业队拳手，实战篇。
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第一回合，52kg全国冠军何君君VS泰拳冠军罗成好
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职业拳手中近距离实战一则。
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猫与蛇实战,技术含量较高。
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日本职业拳手实战凶悍的勾摆2
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日本职业拳手实战凶悍的勾摆
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专业队实战一则。
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国家队实战一则。
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古巴佬先进的发力技术，16盎司拳套下的击倒。
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只要时机抓的好,前直也能轻松击倒。
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全国前三速度耐力训练。
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奥运拳击vs职业拳击,看大佬怎么说。
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女子邹市明养成记。
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很难看到的珍贵实战，技术含量非常之高。俄罗斯，乌克兰拳王VS中国拳王
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山俊VS王志敏。顶级轻量级犹如神仙打架
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蓝套漂亮的前手控制。
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经典实战高与矮,中与近。值得学习借鉴的实战。
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退役省冠军与职业拳手的一场实战。
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现役拳手六回合纯实战。
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距离感与防反练习手段。全国冠军何君君
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茨尤vs朱达,一个打技术,一个打能力,结果不言而喻。
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摆脱的训练方式，距离跟走位是关键。
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国家队教练最新拳法教学示范。
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职业拳手实战。罗成好VS曾玉洁
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韦宪钱VS李想早期实战。
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拳击比赛吊打花哨哥！简单粗暴的打法往往更实用。
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杨辉vs王智两局实战。
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何君君VS罗成好第二回合
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能吊打键盘侠的小孩。
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内部实战训练。
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专业队远距离勾拳打法示范。
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梅威瑟脆的恼火的沙袋训练。
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大爷展示传武实战能力。
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专业队教练员防守动作示范。
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借鉴老外高效的发力辅助训练。
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M23拳手沙袋训练对比。