专业队中近距离实战。
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全国冠军教你怎么以小打大。
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后撤反击的实用价值。
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全国第一和全国第三的差别。
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俄毛子专业队系列干货:前手直拳刺拳的发力,无需翻译看视频一目了然。简介带up详细理解
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专业队基本功训练强调身体舒展。
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专业队技术对练。
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真正的移动型打法，不为跑而跑。
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专业队实战一则。
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与省冠军打打反应。
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泰森实战集锦,超强闪避与立体打击篇。
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只要时机抓的好,前直也能轻松击倒。
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最佳距离感训练手段之一
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技术,滑步与组合拳的练习。
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质量很高的后直反击。
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年近50霍亚拳速。
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摇闪的重心控制与原理。
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茨尤vs朱达,一个打技术,一个打能力,结果不言而喻。
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苏联体系出身教练说发力细节。
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专业队教练员防守动作示范。
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摆拳的正宗打法。哈萨克悍将大战古巴躲闪王。
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骇人听闻的海盗式训练方法三
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顶级拳击技术较量。
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50kg全国冠军轻实战80kg高票
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茨尤拳击公开课后直发力。
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实战。50岁吊打18岁…
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古巴佬先进的发力技术，16盎司拳套下的击倒。
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专业队专项,躲闪反击。
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梅老师是怎么用跳绳训练步法的。
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经典实战高与矮,中与近。值得学习借鉴的实战。
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两位省冠军的碰撞贵州最能打的人系列赛。
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比沃尔用树叶练习距离感。
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柔到极致便是刚的速度球训练技巧。
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职业拳击的魅力,战斗精神的体现。
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梅威瑟是怎么爆虐阿瓦雷兹的。
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中国顶级拳手实战交流52kg级。
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实战训练精准的反击
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全国冠军轻实战鉴赏
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俄式拳击步法慢放
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轰炸机放松击打沙袋。
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馆长想安排我打下职业。