农村野生霹雳果成熟了，摘些回家做手搓冰凉粉，三伏天解暑佳品
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农村大锅现熬烧仙草：正宗传统古早做法，Q弹爽滑，清凉又解暑
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和侄子去摸田螺，两人捡了5斤回家，做个鲜香田螺煲一家人吃
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摘些野生鲜粽叶，包了10斤农家特色的粽子，奶奶吃得太香了
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桂花十里飘香，摘些做几道传统的桂花甜点，忙里偷闲的小确幸
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甘蔗变红糖的全过程，用农村大锅小火熬制，手工红糖香甜而又不腻
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天热奶奶喉咙不舒服，摘些寒草回家煮兔肉汤，止咳化痰味清香
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农村酸菜腌制的传统做法，自然发酵又酸又脆，做个酸菜鱼香的很
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200买6斤猪蹄，做一份肥而不腻的农家红烧猪蹄，出锅连汤汁都不剩
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冰凉一夏——水果宴（火龙果撞奶、葡萄撞奶、四果汤、葡萄酒）
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农村高产的神奇蔬菜，长得像手又像瓜，我们叫佛手瓜
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福建农村年夜饭秘制红酒鸡，大公鸡加两大碗家酿红酒，就是香
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赶上莴笋大丰收，来一桌清脆爽口的莴笋宴，福建农村的家常滋味呀
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即是蔬菜又是水果的农作物，我们叫凉薯，拿来做菜比生吃更美味哦
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在农村实现“香椿自由”，做一罐香椿肉酱，拌面拌饭都好吃，真香
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荷叶和荷花都能入菜，吃的就是那个鲜味，这些做法你吃过吗？
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去治愈的果园摘一篮橙子，做个橙香里脊，属于农村人的美味下午茶
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金丝皇菊盛开美如画，摘些现泡现喝，再来个农家特色咸饭，安逸
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挖冬笋有技巧，2021年第一次上山收获满满，冬笋炖骨头汤香的很
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家里的地瓜吃不完，乡玲用60年代的工具，纯手工自制红薯淀粉
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乡玲手工自制酸酸甜甜的酸枣糕，好吃又开胃，奶奶嘴上说酸却吃个不停
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摘3种野菜，凑一桌子美食，这就是属于山里人的春天吧
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福建农村最传统的手工糍粑做法，用祖传的石臼，回忆童年的味道
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传统手工艺：被当做杂草的芦苇，成了南方家庭的宝，更是童年回忆
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福建农村特色美食“清明粿”，是用野菜“鼠曲草”做的，你吃过吗？
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农家大骨头用柴火锅炖了2小时，全家都夸好，一大盆没够吃
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漫山遍野的鱼腥草，山里的人都喜欢这样吃，比吃大鱼大肉都解馋！
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把果园的黄桃做成黄桃罐头，酸甜可口还解暑，这回奶奶算是解馋了
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以前吃窝窝头是为了温饱，现在是重温家的味道，留住非遗美食
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农村家里怎么接待客人？红菇炒米粉、酒糟煮红蛋，客人直夸手艺好
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中国传统美食：浓醇香甜的手工麦芽糖，家里每年都会做的甜食
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夏日经典凉菜，泡椒凤爪，拍黄瓜，学会这个秘制酱料什么菜都能拌
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秋分到了该吃什么？3道传统美食记得吃，应季而食，安稳过秋！
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春天山里的紫藤花开的太漂亮了，做一桌鲜花下午茶，大自然的美味
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【咸鸭蛋】农村传统黄泥腌制咸鸭蛋，个个蛋黄喷香流油，简单做法一看就会
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冬日暖身萝卜羊肉煲，鲜嫩无膻味，自家养的羊和种的萝卜就是绝！
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闹元宵，做灯笼，五彩汤圆少不了，再去看非遗板凳龙和烟花，热闹
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农村姑娘用60年代的老器具，自酿米酒，祖传老配方，十天就能喝！
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【茶油】从采摘到古法压榨出油，耗时一个多月，这才是传统手工艺
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快过年了，福建人教你做正宗的红糟肉和红糟鸡蛋，年夜饭的必备菜
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别看这一堆的肥肉，它可是过年硬菜的关键，更是小时候的味道