即是蔬菜又是水果的农作物，我们叫凉薯，拿来做菜比生吃更美味哦
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农村高产的神奇蔬菜，长得像手又像瓜，我们叫佛手瓜
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去治愈的果园摘一篮橙子，做个橙香里脊，属于农村人的美味下午茶
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家里的地瓜吃不完，乡玲用60年代的工具，纯手工自制红薯淀粉
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冬季的鸭子怎么吃，还是福建特色的姜母鸭好吃，香气四溢很温补
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赶上莴笋大丰收，来一桌清脆爽口的莴笋宴，福建农村的家常滋味呀
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中国传统美食：浓醇香甜的手工麦芽糖，家里每年都会做的甜食
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妹子去地里挖皇室贡品大芋头，一个10斤重，看看怎么做好吃？
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别看这一堆的肥肉，它可是过年硬菜的关键，更是小时候的味道
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在农村实现“香椿自由”，做一罐香椿肉酱，拌面拌饭都好吃，真香
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农村姑娘用60年代的老器具，自酿米酒，祖传老配方，十天就能喝！
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农家大骨头用柴火锅炖了2小时，全家都夸好，一大盆没够吃
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挖完山药，乡玲做了一桌冬日特色的山药美食，色香味俱全超好吃
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福建农村年夜饭秘制红酒鸡，大公鸡加两大碗家酿红酒，就是香
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摘3种野菜，凑一桌子美食，这就是属于山里人的春天吧
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甘蔗变红糖的全过程，用农村大锅小火熬制，手工红糖香甜而又不腻
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福建农村最传统的手工糍粑做法，用祖传的石臼，回忆童年的味道
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又白又胖的茭白长啥样？茭白配上自家腌的酸菜，味道鲜美还下饭
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农村野生霹雳果成熟了，摘些回家做手搓冰凉粉，三伏天解暑佳品
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【茶油】从采摘到古法压榨出油，耗时一个多月，这才是传统手工艺
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福建农村特色美食“清明粿”，是用野菜“鼠曲草”做的，你吃过吗？
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【咸鸭蛋】农村传统黄泥腌制咸鸭蛋，个个蛋黄喷香流油，简单做法一看就会
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秋分到了该吃什么？3道传统美食记得吃，应季而食，安稳过秋！
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挖新鲜的姜，古法熬制传统的姜糖，冬天驱寒暖身，简单易学零失败
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【九层粿】家喻户晓的早餐九层粿，搭配一碗豆腐汤，吃的太过瘾了
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农村家里怎么接待客人？红菇炒米粉、酒糟煮红蛋，客人直夸手艺好
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妹子上山捡板栗，一脚开一个，回家做板栗老鸡汤和板栗烧肉，真香！
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春天的草莓又大又甜，闲来做个草莓酱和冰糖草莓，酸酸甜甜心情好
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3年没有管理的荷花结满莲子，现摘的莲子生吃清脆，煮熟软糯
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桂花十里飘香，摘些做几道传统的桂花甜点，忙里偷闲的小确幸
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福建山区2000元一斤的红菇，妹子摘了满满一篮，运气真是太好了
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春天山里的紫藤花开的太漂亮了，做一桌鲜花下午茶，大自然的美味
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立秋后要多吃南瓜，教你3种特色做法，养胃健脾，饭店都吃不到
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农村腌制洋姜好吃的做法，重点在调料水，这季节少不了的爽口小菜
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小溪里的山坑螺太多了，随便捡捡就是一餐美味，吃的太过瘾了
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荷叶和荷花都能入菜，吃的就是那个鲜味，这些做法你吃过吗？
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法国放虾笼能抓到什么？意外捕3斤重皇家龙虾，大蒜一煎滋味棒
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挖冬笋有技巧，2021年第一次上山收获满满，冬笋炖骨头汤香的很
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冰凉一夏——水果宴（火龙果撞奶、葡萄撞奶、四果汤、葡萄酒）
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冬日暖身萝卜羊肉煲，鲜嫩无膻味，自家养的羊和种的萝卜就是绝！
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美国农村人的娱乐（各种方式、各个年代的武器都拿来开火）