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练得比较菜,继续努力!
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练肩日
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暑假居家坚持健身第15天
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冬天到了,你还在坚持健身吗
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冬训肯刻苦,开春猛如虎。寒假回家第一练!
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一个细狗的变强之路,视频有点长,希望能激励到你
可以走得慢,但不能停下脚步
“抱怨身处黑暗,不如提灯前行”
只有尝试过,努力过,坚持过,才能有所收获
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身材变化:高二到现在大一
走自己的路,让旁人失望和不喜欢去吧
“须知少时凌云志,曾许人间第一流”
滴水穿石非一日之功
一分耕耘,一分收获
得珍惜还能赤膊健身的日子
小鬼,我忍你很久了,出来!
一身腱子肉的我报名了校运会800米和5000米
去健身吧,不要一整天都昏昏沉沉的
折腾一下又怎样,大不了重新来过
能困住你的只有你自己
路虽远,行则将至,事虽难,做则必成。
一做俯卧撑掌根就疼,还是慢慢恢复练练肩吧
“我们风雨兼程绝不空手而归”
风华正茂的年纪,你应该去练一副好身材
冬天不想练,就越要逼着自己练