没有健身房也能练吗？
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吃我一脚。
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装一下，开个玩笑别打我
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一个下午，和很久没见的朋友
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终于能蹲150kg了！
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假期带娃
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高三到大二有点变化
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看了下大家的建议，高翻初窥门径。
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健身走过的最大弯路是什么？不练造型！
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虽然我高翻一坨屎，但我硬拉也不怎么样啊
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评论健身初衷，抽粉！
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无背少年上台还有希望吗？
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期末好忙啊啊啊啊
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当时只道是寻常
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一年，你变好了吗？
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又回到最初的起点，呆呆的站在镜子前~
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练了快两年，卧推终于85了！
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这么养生能打到60岁吗？
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离谱的手臂
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五年自然健身，手臂的变化
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别问身高了，本哥布林身高140cm，体重114克，视频为证
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斜方之王也是王
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夏天出汗星人必备！！
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一天赚1000要扛多少吨？挑战帮扛楼战神阿兴下个最累的早班
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药水哥腹肌显现 | 回顾他近半年健身 看看他的蜕变！
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穿上衣服就毫无训练痕迹
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跟着药水哥减脂健身！坚持成为更好的自己~
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【不知道的还以为是刃牙来训练了】征矢貴の肉体美に会場がどよめく ドッドソンとのベアナックル戦を前に素手でミット打ち 合同公開練習
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小骨架8个月的变化
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肌肉不会涨在弱者身上
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修炼的最高境界是“空”
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各位男大健身先明确目标，是增肌减脂别再纠结中浪费时间
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药水哥成就男版热辣滚烫？疯狂健身变身"魔鬼筋肉人"
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薄肌
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药水哥 VS Giao哥称重对视：坏了！真让刘波练出来了？
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2020年75公斤的常熟阿诺
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药水哥瘦身归来，化身“刘景瑜”，够啦，妹妹，我不是你撒娇的那个对象
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药水哥练成腹肌型男 五个月的蜕变！坚持下去 改变自己 期待之后更好的药酱！
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橙子的体脂10vs我的体脂10
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坚持是一种天赋，每天一遍
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19岁的轮子哥没钱买助力带在破旧的健身房含泪硬拉220公斤