京东 11.11 红包
最伤心的不是平台期到了，而是晚上很饿，第二天不掉秤！！！想吃螺蛳粉炸鸡和火锅…，加油，我可以做得到的！！
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挑战张天爱黄瓜鸡蛋减肥法7天15斤，完整版
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明天开始，恢复减肥期的饮食，我就不信这个邪了！！！
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[ 体重137.4 | 已减14.1斤 ]减肥第二十二天 年夜饭过后涨了1.4斤！！
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[ 体重134.2 | 已减17.3斤 ] 减肥第三十天，想吃的东西忍一忍，留到第二天吃也是可以的。
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又是减肥失败的一天……
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[ 体重133.8 | 已减17.7斤 ] 减肥第三十二天 明天要上班啦！我要继续努力减到100斤，加油加油！今天反思，再也不能情绪性进食！
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[ 体重131.7 | 已减19.8斤] 减肥第四十天 每天都有热量缺口，体重就会慢慢的往下掉啦！
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减重第七天！！这两天体重没变化，掉秤怎么那么慢啊 有点郁闷 但是加油加油加油吧！！
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[ 体重148.4 斤 | 已减3.1斤 ] 减肥第二天 一个低血糖胖子的艰难减肥之路！！！
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[ 体重136.2 | 已减15.3 ] 减肥第二十七天 原来晚上吃一斤西红柿不会长秤的哇，减肥期心态好就容易坚持。
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[ 体重136.8 | 已减14.7斤] 减肥第二十四天 可能到平台期啦！……
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有时候不认输会有意外之喜~，玩游戏输对面28个人头居然还赢啦！哈哈哈，好开心！！
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挑战张天爱黄瓜鸡蛋减肥法7天15斤⑦
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[ 体重136.3 | 已减15.2斤 ] 减肥第二十六天 终于死心了，除夕那天就是正儿八经长肉啦，再也不大晚上吃那么多东西了！
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为什么热量这么高？？明天可能要涨秤了，扎心…………
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破防了…这玩意真的巨巨巨掉秤！！
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第24天｜掉秤15.8斤啦、玉米日怎么吃～
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我的腿和我的心简直是兄弟情深啊~~
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一个很变态但是能掉秤的方法！ 挑战一天爬楼270层，我瘦下来给你们喷射瘦气
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猜猜断更这十天我重了多少？从明天开始，我会认真减肥的！
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肚子很饱，但是嘴巴很饿是怎么回事！！明天继续土豆泥……，看看晚上能不能熬得住！
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[ 体重129.6 | 已减21.9斤 ] 减肥第五十一天 继续努力减肥哇，目标体重100斤。
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自己做的黑暗料理含泪跪着也要吃完…………………………，好吧，其实是因为我没别的吃的了。
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亲测！吃螺蛳粉加炸蛋不涨秤~！👻
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也不知道杭州这家甘肃天水麻辣烫正不正宗……，感觉好像也就那样……
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140斤减肥｜已瘦20.4斤｜第一次悄无声息的来姨妈，一点前奏都没有！！！
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前天难吃的鱼经过我的挽救变得怪好吃哒~
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减肥第十一天，快咽下去那口气了，快跟自己和解了，不是因为别的。只是因为心累了。
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挑战张天爱黄瓜鸡蛋减肥法7天15斤②
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[体重126.6 | 已减24.9斤] 减肥第六十九 终于回到之前的体重啦……
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一个人的身体里怎么会有那么多鼻涕哇！！！！！
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[ 体重137 | 已减14.5斤 ] 减肥第二十三天 十载寒窗无人问，一举成名天下知。敬默默努力减肥的我们！
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[体重123.5 | 已减28斤] 减肥第85天
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[体重128.9 | 已减22.6斤]减肥第五十天，今天是兑现承诺疯狂吃炒米粉的一天，哈哈，超级开心！！！
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[ 体重133.6 | 已减17.9斤 ]减肥第三十八天减肥就是少囤吃的，哪怕是低卡的圣女果啥的~~，勤快一点多跑几趟超市多消耗热量。
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中午被投喂得太多啦，晚饭没吃~
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感性和理性在互相打架的一天
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我正纠结要不要减肥暂停几天……，等病好了再继续，这体重秤上的数字怪扎心的。
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辟谷第七天，听听这七天是怎么熬过来的