京东 11.11 红包
[ 体重133.6 | 已减17.9斤 ]减肥第三十八天减肥就是少囤吃的，哪怕是低卡的圣女果啥的~~，勤快一点多跑几趟超市多消耗热量。
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[ 体重133.8 | 已减17.7斤 ] 减肥第三十二天 明天要上班啦！我要继续努力减到100斤，加油加油！今天反思，再也不能情绪性进食！
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今天是碳水快活日啊，最近有点力不从心。
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自己做的黑暗料理含泪跪着也要吃完…………………………，好吧，其实是因为我没别的吃的了。
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啥时候能达成减30斤小目标(⊙o⊙)哇
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又是减肥失败的一天……
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[体重124.5 | 已减27斤]减肥第80天 吃汉堡包也可以瘦欸
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我就煮了一小把米粉，熟重竟然有368克，热量爆炸。这要搁减肥之前，我能吃500克熟米粉！！！！！
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[ 体重143.5斤 | 已减8斤 ] 减肥第五天 对于一个吃货来说，唯有美食可以解千愁。情绪性进食是因为自己内心还不够强大。
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为什么热量这么高？？明天可能要涨秤了，扎心…………
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最近食欲有点压不住了欸！！！！！
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[ 体重134.2 | 已减17.3斤 ] 减肥第三十天，想吃的东西忍一忍，留到第二天吃也是可以的。
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[ 体重148.4 斤 | 已减3.1斤 ] 减肥第二天 一个低血糖胖子的艰难减肥之路！！！
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[ 体重144.8斤 | 已减6.7斤 ]减肥第四天 一个有三次减肥成功经历的胖子现在开始第四次减肥，我一起吧！ 胖子的饿是幻觉，瘦子的饿才是真正的饿！！
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明天开始，恢复减肥期的饮食，我就不信这个邪了！！！
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[体重126.9 | 已减24.6斤] 减肥第五十九天 今天是减肥有点摆烂日~~！昨天活动量挺大的居然不掉秤！╭(╯^╰)╮
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[ 体重129.6 | 已减21.9斤 ] 减肥第五十一天 继续努力减肥哇，目标体重100斤。
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[ 体重133斤 | 已减18.5斤 ]减肥第三十五天 比昨天轻了1.5斤，各位朋友们元宵节快乐！
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和前天一样的体重，今天就像开了荤的和尚，没把持住，吃了丰盛的中饭，晚上又吃了想吃的酸辣粉和酱香饼。明天自求多福…………
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[体重126.2 | 已减25.3斤]减肥第七十天 果然只有周末宅家才能控制好食欲，见不到食物就不会去吃了。
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[ 体重136.3 | 已减15.2斤 ] 减肥第二十六天 终于死心了，除夕那天就是正儿八经长肉啦，再也不大晚上吃那么多东西了！
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不知道为啥，吃这顿火锅一点罪恶感都没有…………
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[ 体重131.7 | 已减19.8斤] 减肥第四十天 每天都有热量缺口，体重就会慢慢的往下掉啦！
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周末宅家我一定会好好控制饮食的！！
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[ 体重133.1 | 已减18.4斤 ] 减肥第三十六天 今天是碳水放纵日！开心哇！
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[体重129.7 | 已减21.8斤] 减肥第四十九天 懒癌晚期＋拖延症晚期啊，快落的周五会带来手忙脚乱的周末！！
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亲测！吃螺蛳粉加炸蛋不涨秤~！👻
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食堂天天整些花里胡哨的……，害我每次都忍不住想尝一尝……
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[ 体重143.6斤| 已减7.9斤 ] 减肥第六天比昨天多了0.1斤 年少无知的我为何会发胖？这一切都要从那个罪恶的暑假开始说起！
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我的腿和我的心简直是兄弟情深啊~~
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[体重151.5斤 | 减肥0斤] 减肥第一天
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中午吃撑了………
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[体重129.1 | 已减22.4斤] 减肥第五十二天，今天一天都蔫不拉叽的，病了想吃啥就吃啥吧。
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[ 体重146.6斤 | 已减4.9斤 ] 减肥第三天
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[体重130.7 | 已减20.8斤] 减肥第四十八天 只要有正反馈减肥也是会上瘾的，今天撑得头皮发麻整个人都不好了。
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中午被投喂得太多啦，晚饭没吃~
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[ 体重136.8 | 已减14.7斤] 减肥第二十四天 可能到平台期啦！……
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食欲就像潘多拉的魔盒，一旦打开就不可收拾。救老命啦，我是饿着剪的视频，好想吃点啥。
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有时候不认输会有意外之喜~，玩游戏输对面28个人头居然还赢啦！哈哈哈，好开心！！
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今天又吃了烤鸡，快落的一天！！！
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吃饱喝足~~