[ 体重136.8 | 已减14.7斤] 减肥第二十四天 可能到平台期啦！……
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[体重127.8 | 已减23.7斤] 减肥第五十六天最近感觉挺适应这种低热量饮食的，可能维持我身体正常运转不需要那么多热量。
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[ 体重138.5 | 已减13斤 ] 减肥第十七天 无论有多忙，每天都需要分一点精力出来维持身材！
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[ 体重134.2 | 已减17.3斤 ] 减肥第三十天，想吃的东西忍一忍，留到第二天吃也是可以的。
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[ 体重138.3 | 已减13.2斤 ] 减肥第十六天 之前的努力没有白费，胃饿小了，进食会少，即使在外吃大餐也会瘦。
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[体重134.8 | 已减16.7斤]减肥第四十五天 经过四天的大吃大喝，好吧，一下涨了3.6斤……。
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155斤｜瘦到140斤需要多久⏰D14天
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152.9｜瘦到140斤需要多久⏰D24天
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[体重126.6 | 已减24.9斤] 减肥第六十九 终于回到之前的体重啦……
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减肥第四十四天，又是体重未知，热量不计的一天。每次离家都感觉鼻子酸酸的……。
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新一轮｜第20天 体重？？？
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[体重124.5 | 已减27斤]减肥第80天 吃汉堡包也可以瘦欸
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[ 体重136.3 | 已减15.2斤 ] 减肥第二十六天 终于死心了，除夕那天就是正儿八经长肉啦，再也不大晚上吃那么多东西了！
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[ 体重133.1 | 已减18.4斤 ] 减肥第三十六天 今天是碳水放纵日！开心哇！
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[体重131.4 | 已减20.1斤] 减肥第四十七天 等周末开空调我就可以量围度了，姨妈期真的很饿很饿啊…，特别想吃碳水，等128斤我就吃碗肉多的南昌炒粉！
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156.4斤｜瘦到140斤需要多久⏰D7天
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[ 体重146.6斤 | 已减4.9斤 ] 减肥第三天
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[ 体重138.7 | 已减12.8斤 ] 减肥第十五天 路在脚下，走好脚下的每一步路，莫问前路多远。
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[ 体重142.7斤 | 已减8.8斤] 减肥第十天 现在基本一天只吃一顿饭
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159.1斤｜瘦到140斤需要多久⏰D2天
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[体重131.2 | 已减20.3斤]减肥第四十一天 终于突破20斤啦，估计今天一顿大餐又得涨两斤，后面两天继续努力！！
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这个肥是一天天减不下去了，我又涨回去了，心塞死了……
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[ 体重131.7 | 已减19.8斤] 减肥第四十天 每天都有热量缺口，体重就会慢慢的往下掉啦！
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[ 体重133斤 | 已减18.5斤 ]减肥第三十五天 比昨天轻了1.5斤，各位朋友们元宵节快乐！
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[ 体重134 | 已减17.5斤 ] 减肥第三十一天 今天吃了青椒炒猪心，满足~~。减肥期应该想吃点啥就吃，控制量就好！
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我就煮了一小把米粉，熟重竟然有368克，热量爆炸。这要搁减肥之前，我能吃500克熟米粉！！！！！
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155.4斤｜瘦到140斤需要多久⏰D13天
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[ 体重136.2 | 已减15.3 ] 减肥第二十七天 原来晚上吃一斤西红柿不会长秤的哇，减肥期心态好就容易坚持。
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自己做的黑暗料理含泪跪着也要吃完…………………………，好吧，其实是因为我没别的吃的了。
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155.2斤｜瘦到140斤需要多久⏰D10天，抓住姨妈期过后的黄金减肥时间
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[ 体重143.6斤| 已减7.9斤 ] 减肥第六天比昨天多了0.1斤 年少无知的我为何会发胖？这一切都要从那个罪恶的暑假开始说起！
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157.6斤｜瘦到140斤需要多久⏰D17天，减肥人果然还是得断社交
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[ 体重133.8 | 已减17.7斤 ] 减肥第三十二天 明天要上班啦！我要继续努力减到100斤，加油加油！今天反思，再也不能情绪性进食！
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猜猜断更这十天我重了多少？从明天开始，我会认真减肥的！
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最伤心的不是平台期到了，而是晚上很饿，第二天不掉秤！！！想吃螺蛳粉炸鸡和火锅…，加油，我可以做得到的！！
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[ 体重137 | 已减14.5斤 ] 减肥第二十三天 十载寒窗无人问，一举成名天下知。敬默默努力减肥的我们！
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[ 体重141.5 | 已减10斤 ] 减肥第十一天 减肥期最喜欢听的一句话是：某某，感觉你瘦了欸。
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[体重126.9 | 已减24.6斤] 减肥第五十九天 今天是减肥有点摆烂日~~！昨天活动量挺大的居然不掉秤！╭(╯^╰)╮
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[体重128.9 | 已减22.6斤]减肥第五十天，今天是兑现承诺疯狂吃炒米粉的一天，哈哈，超级开心！！！
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260斤健身小白减肥日记8月5日
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[ 体重143.5斤 | 已减8斤 ] 减肥第五天 对于一个吃货来说，唯有美食可以解千愁。情绪性进食是因为自己内心还不够强大。