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Simone De La Rue(点菜内容 不喜移步)——最新14天 BBS舞蹈类型 健身课程+零散视频合辑
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www.youtube.com 喜欢这位大姐的应该都很熟悉了,她在好几个健身号里都有课程,而且人气很高,总有人跟我说要她的视频,但是她的视频不多,这个是最新油管上的14天免费的一套课程,她的课程都是以舞蹈类型为主,喜欢的可以自取,会涉及到一些小器械很常见,现已更新完毕,从p15开始为零散视频合辑。重复问题不回复,具体见置顶,其他资源分享见我的微博:女神的新衣106
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Pamela Rf—— 2020年 每天45分钟之 温柔塑型 第22周-37周课程 更新至第37周(狂野暴汗版 在隔壁 或者去收藏夹找pamela对应收藏夹)
Lumowell假人系列—— 自排第五套 6周42天瘦身课程(完全根据官方付费的4周28天课表4 week weight loss program 内容自排)
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Sydney Cummings—— TRANSCEND 超越无限 2020年 12月 最后一月 收官 训练课程
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