京东 11.11 红包
重庆新闻频道《天天630》历年片头
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【凯哥哥全力以赴】更新了一条视频，快来围观！
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锁骨太短了，拼命练肩
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腹肌
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曙光在前方，全力以赴。
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胸肌训练
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2月6日胸部训练
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白皮肌肉男被……
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赛前8天，加油了
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练个胸
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胸部训练记录
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新手 腹肌训练
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有一点点小肚子的正装大叔
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半个月练一次腿
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3月2日胸部训练
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加油
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慢慢进步
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赛前状态
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还有23天出发
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早晨黑皮小伙红短裤刷牙 最近在沈阳小伙伴们
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赛前7周，开始调整
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胸大肌训练集锦
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5月1号出发
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赛前7天
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胸肌训练
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明天dms新秀，出发啦
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倒计时
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腹肌训练
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爷们爱健身
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中秋节快乐，下一期训练营11月3-5号。
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学生赛前9天
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不要再给自己找借口了
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赛前35天
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郑州训练营
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春暖花开，露肉的季节
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原声胸肌训练
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该发库存了，9月备赛。
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正面有进步了，剩下的救是后背
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赛前训练
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记录