V
主页
#马师傅view全程#2024大运河自行车系列赛徐州沛县站
发布人
大家好!上周我们参加了新赛季第一场比赛,大运河系列赛徐州沛县站。比赛的路线设置很简洁,15公里平坦的绕圈一共三圈,非常适合新赛季我和队友们练习配合。视频是我放在车上的GoPro全程录像(除了28-38公里,那时电池有一点问题),明天我还会上传一个视频,为大家详细介绍我们是怎样比这场比赛的,如果你有兴趣可以明天来看
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
#跟马师傅一起比赛#2024大运河沛县站战术分析复盘
#和职业车手一起训练!#8分钟核心训练【新手友好】#Train_w/_pro1.0#8'CORE
#像职业车手一样训练!#腿举+等长训练(健身房/居家版)爬坡手腿部耐力升级#Train_like_pro1.0#LegPress+Isometric
#和职业车手一起训练!#18分钟VO2Max最大摄氧量训练#Train_w/_pro1.0#18'VO2Max
【带思各异到意大利No.2】AXO最终评测!大Pro欧洲职业比赛训练四个月使用反馈#NMTechAnalysis#AXO
#像职业车手一样训练!#5个要素帮你高效设定训练目标#Train_like_pro1.0#GoalSetting
#像职业车手一样训练!#重齿比爬坡力量抗阻训练(低踏频练习)#Train_like_pro1.0#SFR
#像职业车手一样训练!#6w/kg!我指导的职业车手FTP测试分析#Train_like_pro1.0#ProFTPAnalysis
#和职业车手一起训练!#20分钟耐力训练#Train_w/_pro1.0#20'ENDURANCE
#和职业车手一起训练!#10分钟神经肌肉募集能力训练【非新手练习】#Train_w/_pro1.0#10'Neuromuscular
SCOM 三千多的碳轮放坡靠不靠谱?
毛坯是上午收到的,车是下午拍的。这效率太高了。毛坯装车展示,最后附上重量。
#和职业车手一起训练!#13分钟踏频训练#Train_w/_pro1.0#13'CADENCE
#像职业车手一样训练!#踏频系列视频No.1踏频的理想vs现实(常见问题回答)#Train_like_pro1.0#CadenceNo.1Idealvsreal
#和职业车手一起训练!#自行车手核心训练【初级|5分钟】#Train_w/_pro1.0#5'BasicCore
#和职业车手一起训练!#11分钟高强度间歇训练【非新手练习】#Train_w/_pro1.0#11'HIIT
#像职业车手一样训练!#怎样安排1小时力量训练#Train_like_pro1.0#1HRStrength
那一年,斯海尔德之箭发生的事
#像职业车手一样训练!#弗兰德斯备赛训练(石板路/爬坡/起伏路备赛练习)#Train_like_pro1.0#Vlaanderen
2024第十七届内蒙古环多伦湖自行车比赛 精英组第六
#像职业车手一样训练!#训练看码表时重点关注的5个数据#Train_like_pro1.0#5DataBikeComputer
太舞小孩山地车道散步挨撞
#和职业车手一起训练!#体感强度怎么用?以后你可以用%FTP训练了!
#像职业车手一样训练!#冲刺(峰值功率练习)#Train_like_pro1.0#SPRINT
#大Pro带你看Giro#环意特辑 | FTP!冲刺手至少需要多少功率,才有可能完赛环意?
根特-韦弗尔海姆“冲刺课”!
2024.7.27松山16km赛段带沈教练刷新女子第一新纪录:50分51秒
#和职业车手一起训练!#18分钟金字塔力量训练#Train_w/_pro1.0#18'PYRAMIDAL STRENGTH
#像职业车手一样训练!#自行车手硬拉要诀_腿部力量进阶升级#Train_like_pro1.0#DEADLIFT
#大Pro带你看环法#波加查闪崩!最可能的原因最简单……
#和职业车手一起训练!#10分钟自行车热身#Train_w/_pro1.0#10'Warm-up
赛后罗哥非常生气 怒怼记者 奥康纳库斯赛后采访
周末聊天:训练课表介绍+教练计划预告
#大Pro带你看Giro#环意特辑 | 金钱的鸿沟!环意车队间的预算差多少?
波加查今日和网红女骑合照 原来网红是真的红
昆明训练营冲刺训练
《VOOK ONE 线下比线上贵两百 到底值不值?》
#大Pro带你看Giro#环意特辑 | 第二个莫克斯破灭?!是什么让埃菲内普尔出问题
#大Pro带你看Giro#环意特辑 | 自行车是数学!想环意完赛,车手一共要做多少次检测?
#大Pro带你看Giro#环意特辑 | “他们是一些鸡”自行车实用意大利语教学