中国式摔跤器械基本功，地秤抠腿功法练习。
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中国式摔跤，武术，好多器械的功法都来自生产生活中，比如练习推子，用普通砖练习，过去的老城砖，用来练习霸王砖，用小口儿坛子练习指力等等。
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中国式摔跤脑切子，基本功练习。
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中国式摔跤器械基本功，推子功法，大崴桩举推练习。
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東昇聊跤，茶余饭后，聊聊躀跤哪点儿事儿。#聊聊老的传统器械。
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传统武术摔跤抓坛子练习。
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中国式摔跤，披。
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中国式摔跤器械基本功，抖皮条马步挣。
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中国式摔跤基本功，上步踢，动作要领，冲，挣，踢，亮。
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中国式摔跤，徒手基本功，器械基本功，与实战 ，有利的相结合。
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中国式摔跤器械基本功，抖皮条练习。
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中国式摔跤器械地秤功法，里手豁练习。
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中国式摔跤器械基本功，抖皮条，崴桩踢。
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中国式摔跤器械基本功，锁链子练习。
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躀跤器械基本功，沙包功法练习。
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中国式摔跤器械基本功，大棒子，马步支棒练习。
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中国式摔跤器械基本功，地秤功法，撮窝练习。
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中国式摔跤基本功，抖皮条，定步，长腰崴。
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中国式摔跤器械基本，小棒子练习#理须静悟，技要勤修。
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中国式摔跤器械基本功，抖皮条踢，功法练习。
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中国式摔跤器械基本功，地秤功法，大德合练习。
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中国式摔跤周全胜老师创编，演练，抖皮条手别功法。
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躀跤好多的技术动作，功法，来自生产，生活。早年间没有哑铃，杠铃，各种健身器械，好多武术，摔跤练习者，都就地取材 ，从而形成了现在的一些传统器械。
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中国式摔跤器械基本功，大棒子，四步长腰崴。
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中国式摔跤徒手基本功，蹬手功力练习。
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中国式摔跤器械基本功，大棒子崴桩踢练习。
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中国式摔跤器械基本功，大棒子肩侧横练。
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中国式摔跤器械基本功，锁链子练习。
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中国式摔跤器械基本功，抖皮条大崴桩，挣。
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中国式摔跤器械基本功，抖皮条车轮步踢练习。
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中国式摔跤器械基本功，小棒子，大崴桩揣棒练习。
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中国式摔跤器械小棒子，随时随地都可以练习。
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中国式摔跤器械基本功，沙子口袋练习。
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中国式摔跤器械基本功，抖大杆练习。
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中国式摔跤器械，抖大杆练习
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李东升演练的中国式摔跤基本功，上步踢。
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中国式摔跤长腰崴行进功。
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中国式摔跤器械基本功，抖大杆双手挣，上翻。
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中国式摔跤器械基本功抖皮条练习。#研武学，习武礼，渊武史，学武技，入武境，出武关。
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中国式摔跤器械基本功，推子练习，马步平推。
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中国式摔跤徒手基本功，上步踢练习。#练习口诀，前脚上步，后脚跟，冲，挣，踢，亮，翻手筋。