就上篮来说，篮板其实是有纠错功能的，舍弃这个纠错功能能帮助球员提升身体控制力，手的微调能力和起跳高度。我们在高水平球员训练时，会严禁他们打板上篮，迫使他们走出自
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球员掌握了基本的传接球技术后，传球训练重点应该放在单手传球、运球后传球、时机把握和传球创造性上
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Caoch Arnaud急停启动基本功训练
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功能性热身训练技巧
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国外知乎网站上关于托尼帕克的上篮技术分析很多，有个博主总结很到位，他说帕克最擅长用“错误”的步伐对抗防守的惯用思维。这个1-2上篮是我们U14以上队员必须要掌握
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篮球少年功能性热身训练技巧
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这项训练能提升球员在随机情况下的防守反应、移动、决策与沟通，帮助球队成为更好的防守整体。以这个为基础，可以衍生出系列训练方法
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kobe一些接球后快速的脚步处理（不用走步）
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东莞教练员培训--传切基本功训练技巧
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5秒全场转移与攻防转换！最后终结的球员立刻变为防守球员，另外两名球员为进攻球员，形成2V1
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三种功能性体能训练！在户外进行体能和运动能力训练的效果远超在球场训练，强烈推荐教练尝试
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终结的阶梯式训练技巧
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投篮基本功训练
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淄博训练营，3种功能性步伐热身训练
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几种篮球对抗性终结训练技巧
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青少年综合步伐基本功训练
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青少年实战投篮训练
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3个训前拉伸技巧
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篮球投篮训练中的Form Shooting（形式投篮）是一种专注于投篮基本动作和技巧的基础训练方法。它的主要目的是帮助球员建立和保持正确的投篮姿势、动作和发力模
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青少年篮球体能训练技巧
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两种高速终结训练技巧
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单手的传接球具备更多的实战意义，但很多教练不会带孩子做这种训练
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结构化热身训练技巧！这是我们在武汉教练员培训中演示的一种结构化热身训练技巧，结构化热身具有很强的逻辑性，以同样的执行模式，采用层层递进的方式，从无球到有球，从简
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我们的训练总是有序又高效吗？看这个视频就知道了，并不是这样的，视频里的小孩一样的懒懒散散。遇到这种情况，我们不会责骂，我希望他们自己认清自己的状态，我会暂停训练
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篮球的基础两人配合
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万能小跳步！可突可投可后撤，还可以变相！
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投篮基本功训练之二
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传切和终结基本功训练
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7月16日 (1)
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拖曳步突破动作细节
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实战投篮训练技巧，提升你的接球投篮步伐和出手速度
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篮球Give&Go热身训练技巧
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6分钟看完一节完整的私教课！该球员来自希腊职业俱乐部青训队，15岁
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功能性热身训练技巧#7月14日东莞高水平训练营，即将开营
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反应力与步伐综合训练！教练喊哪个颜色，球员触碰对应颜色的锥桶。球员必须记住每种颜色锥桶的位置，不能低头看，对于高水平球员，我们可以设置更多颜色！
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用肘！暗劲！顶抢！在外线可别撅屁股挡人，有可能你常用的卡位技巧都是错的！
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关于青少年篮球训练的几个观点
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科比的“擎天摇摆”有多难防？ 艾弗森：“变向我第一，科比第二
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不管你是新手还是有一定基础,这10个动作都能很大提升你的控球能力
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9月2日(1)
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篮下急停的进攻步伐