京东 11.11 红包
功能性热身训练技巧
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
青少年综合步伐基本功训练
...
投篮基本功训练之二
...
篮球快速步伐训练技巧
...
HoopSchool篮球学院入门球员控球训练合集
...
篮球少年功能性热身训练技巧
...
功能性热身训练游戏
...
高水平球员防守步伐训练技巧
...
篮球基础平衡姿势训练技巧
...
投篮基本功训练技巧
...
"第一步"的训练比其他任何突破技巧训练都要重要
...
淄博训练营，3种功能性步伐热身训练
...
两种高速终结训练技巧
...
拖曳步突破动作细节
...
功能性热身训练游戏，提升球员核心力量与移动能力
...
系统化的防守训练思路
...
青少年“对称性”终结训练技巧
...
篮球Give&Go热身训练技巧
...
单手的传接球具备更多的实战意义，但很多教练不会带孩子做这种训练
...
东莞教练员培训，功能性热身训练。这个训练我们叫“相扑训练”，能提升球员下肢力量和稳定性、对抗性和训练低重心
...
短步启动技巧
...
基础悬浮球训练
...
U14女生战术对抗训练，在这个对抗训练中，进攻方有短暂的进攻优势，促进她们更积极的跑动，更快速的决策
...
6分钟看完一节完整的私教课！该球员来自希腊职业俱乐部青训队，15岁
...
两种入门球员快攻训练
...
几种篮球对抗性终结训练技巧
...
就上篮来说，篮板其实是有纠错功能的，舍弃这个纠错功能能帮助球员提升身体控制力，手的微调能力和起跳高度。我们在高水平球员训练时，会严禁他们打板上篮，迫使他们走出自
...
之前视频出现的几种控球热身训练技巧，这是详细介绍
...
提升球员配和时机把握能力的训练技巧
...
HoopSchool篮球学院一节完整的训练课
...
这个训练跟中国武术的扎马步差不多，建议12岁以上到成人做这项训练，你会发现你投篮变得更轻便了，下盘更稳了！
...
综合步伐及控球热身训练技巧
...
这是篮球防守训练，也不只是防守训练
...
实战投篮训练技巧，提升你的接球投篮步伐和出手速度
...
强化转身运球
...
反应力与步伐综合训练！教练喊哪个颜色，球员触碰对应颜色的锥桶。球员必须记住每种颜色锥桶的位置，不能低头看，对于高水平球员，我们可以设置更多颜色！
...
连续攻防转换训练
...
篮下对抗终结训练
...
功能性热身训练技巧#7月14日东莞高水平训练营，即将开营
...
我们被问到最多的问题之一就是如何提升球员的空间感，在本次东莞教练员培训中，我们演示了我们的系统训练方法。视频是空间感的初级训练
...
终结的阶梯式训练技巧