功能性热身训练技巧#7月14日东莞高水平训练营，即将开营
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青少年综合步伐基本功训练
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"第一步"的训练比其他任何突破技巧训练都要重要
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球员掌握了基本的传接球技术后，传球训练重点应该放在单手传球、运球后传球、时机把握和传球创造性上
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东莞教练员培训，功能性热身训练。这个训练我们叫“相扑训练”，能提升球员下肢力量和稳定性、对抗性和训练低重心
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东莞夏令营敏捷性训练
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提升球员配和时机把握能力的训练技巧
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就上篮来说，篮板其实是有纠错功能的，舍弃这个纠错功能能帮助球员提升身体控制力，手的微调能力和起跳高度。我们在高水平球员训练时，会严禁他们打板上篮，迫使他们走出自
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青少年篮球体能训练技巧
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U14女生战术对抗训练，在这个对抗训练中，进攻方有短暂的进攻优势，促进她们更积极的跑动，更快速的决策
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利用掩护卡位防守训练#东莞夏令营
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克劳福德的经典背运，基本功怎么练？一看就会！
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连续攻防转换训练
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篮球少年功能性热身训练技巧
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3个训前拉伸技巧
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“河村永辉”这个技巧适合所有小个子球员！
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篮球投篮训练中的Form Shooting（形式投篮）是一种专注于投篮基本动作和技巧的基础训练方法。它的主要目的是帮助球员建立和保持正确的投篮姿势、动作和发力模
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HoopSchool篮球学院入门球员控球训练合集
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功能性热身训练游戏，提升球员核心力量与移动能力
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我们被问到最多的问题之一就是如何提升球员的空间感，在本次东莞教练员培训中，我们演示了我们的系统训练方法。视频是空间感的初级训练
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投篮基本功训练技巧
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淄博训练营，3种功能性步伐热身训练
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综合步伐及控球热身训练技巧
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投篮基本功训练
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实战投篮训练技巧，提升你的接球投篮步伐和出手速度
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淄博训练营镜像控球热身训练！中间球员主导，他做什么另外两个球员跟着做什么，中间球员可以发挥创造力随意运球，两边球员需要抬头观察，并快速反应！
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时隔十一个月柯冉重寻俄罗斯训练师训练！！！
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中国训练营，一节完整的训练课
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两种高速终结训练技巧
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之前视频出现的几种控球热身训练技巧，这是详细介绍
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强大的核心=更好的平衡性、更好的稳定性、更好的上下肢协调性、更快的反应、更好的爆发力、预防受伤等等。这些都是任何运动都不可或缺的素质，尤其是篮球运动
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7月14日，东莞，全国高水平球员训练营
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高水平球员防守步伐训练技巧
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7月16日 (1)
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投篮基本功训练之二
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篮球Give&Go热身训练技巧
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怎么舒服怎么投？就是主打一个流畅发力
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篮下急停的进攻步伐
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