V
主页
京东 11.11 红包
38岁养生人❗️时机把握好,怒瘦30斤🔥
发布人
好多宝宝后台问我如何吃,如何练,如何养生,又是如何把这些事情融合到生活中的…今后我会慢慢分享给大家,我们一起越来越好!其实,好的习惯,真的不用花太多大块的时间,小小的一个举动就会有很好的大的作用!相信自己,你行的!
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
不愧是倪大师🔥易筋经每天5分钟!半个月换个人!
颈椎十级强烈推荐❗️一遍就舒服!告别肩颈疼痛!
不是胖,是湿💦太重❗️跟央视学,瘦了25斤
古法锻炼!更适合亚洲宝宝!30分钟跟练合集!
开心拍打操!每天4分钟跟练版!身体净气色好!
全网百万点👍的古法养生操🔥7分钟跟练版
不是胖,是湿太重❗️跟倪师学排💦,狂瘦28斤❗️
你们要的中式拉伸来了❗️一把椅子搞定❗️舒服实用
💯分好评的新中式锻炼!超开心养生操跟练版!
适合中国女性的减肥操,21分钟跟练版,柔中带刚篇
全民养生八段锦!健身新潮流,你还不快来试试!
中式开心养生操❗️一周瘦一大圈❗️33分钟跟练版
过年不想胖的宝宝集合啦!7招稳住体重!
八段锦是中秋给家人蕞好的礼物🔥相信老祖宗的智慧
全网跟练千万次❗️古法健身真牛👍半个月换个人✅
身体排D,每天十分钟,快来试试吧!
中式肩颈操❗️低头族,肩颈酸痛僵硬❗️快来练
肩颈不舒服,随时随地练!古法健身适合国人体质!
一个动作就能排💦❗️跟倪师一起做,瘦了25斤❗️
排湿气小妙招
三焦通了!气🩸足特!古法健身30分钟跟练版!
古法拉伸跟练版❗️更适合我国宝宝❗️多拉伸更青春❗️
身弱之人来站桩!适合初学者的5分钟跟练版!
百练不如多拉伸!老祖宗的智慧,真有用!
倪师太牛了🔥文式易筋经,排💦排浊,强身健体
东方文化蕞伟大的拉伸🔥7天直接换脸、换人❗️
什么?古法健身养生操出第六集了!!
要瘦肚子的宝们都来✅古法健身操第十三集跟练版❗️
风火轮拆解!中式养生谁练谁瘦!佩服老祖宗!
高效瘦全身古法养生操🔥25分钟跟练版(含拉伸)✅
40+养生姐姐保持年轻感的7个晨起好习惯
节后燃脂养生操奉上🔥古法健身17分钟跟练版✅
灵活肩背手臂!起风了原创健身舞!舒缓柔和!
养颜先养肝❗️睡前疏通=睡得香+脸红润+消郁闷❗️
古法健身太有魅力🔥在公园里,我找到了失散多年的队友!
动作超全的养生运动!中国人自己的帕梅拉!跟练版!
八段锦坐着也能练!不伤腰不伤膝!太适合懒人!
多梳头!头发疯长,发缝浓密!5分钟跟练版!
第七集|新中式养生操跟练版!全网跟练500万+次!
开心养生操跟练版第九集🔥古法锻炼 头发疯长,气🩸特足