发个库存吧，几种cc的变化，东西太杂了，有好多人的影子
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徒弟托马斯一个月从无到有
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今年第一次做chair，手腕扛不住
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foot work ，有点想法，但不够清晰，还得再琢磨
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一段breaking，脑海中不知明，似曾相识，有别人的影子也有自己的臆想
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foot work教学，学会这一集，你就可以free style了
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最近沉迷af框架走火入魔，耐心等教学更新，我想趁35岁之前练出af，不想再拖延了
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bboy那些年给自己开过的胯开过的肩
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这可能是你见过本土最详细的托马斯教学（一）
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bboy、bgirl们快来看，国家队都在用的手腕训练方法
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Foot Work中转髋的详解及逻辑，后续可能会出一些fw的教学，有兴趣的话可以留言
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Footwork教学《二步》=三步+吸腰
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初学者、自学者如何练习breaking第二集，本集有我十几年的小秘籍，送给大家，希望有帮助
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今天学了一个钟启明老师的fw教学后做的空中foot work的延伸
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自学街舞的一些经验
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breaking套路教学3，前面的动作教学在之前发的视频里，这个就编到这吧，再编都记不住了
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真的累了.不知道还能跳多久
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在巴黎的街头跳舞好舒服
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footwork教学，三步=一步+踢腿
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breaking系列教学《初学者、自学者如何系统练习breaking》第五节课
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托马斯教学，专为有力量基础人群定制教学，让你一力降十会
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『中字』奥运金牌bgirl Ami:"每天的生活就是早上打工下午上学凌晨练舞"
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就当是一个十几年的老bboy的酒后妄言吧
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footwork的秘密，CC的发力细节【暑假班课堂实录】
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foot work教学第一节课，一些基础准备
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我给WING翻译！昆明踏云诀BREAKING大师课 2024.8.23 成都老哥当面展示WINGMILL
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foot work教学-提高你的footwork质感，提升你的核心跟下肢稳定性、灵活性
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好久不练舞懒病又犯了….啥动作都磨磨唧唧的
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大神托马斯赏析
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这可能是你见过本土最详细的托马斯教学（五）
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恭喜hiro 10获得2024红牛总决赛外卡，奥运会的遗憾在红牛全部弥补回来吧！
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法国巴黎奥运会breaking Original music Mixtape by DJ FLEG Breaking Life
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自己的倒立教学，可能跟别人的不太一样，希望能做到补充
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在原有的轨迹上，做加减法，改变形态
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“鸡你太美”教你另一种律动【Breaking暑假班实录】toprock教学
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我练af就是在修仙，每次练到这个位置就要生病，生完病又得重新练，跟渡劫老是失败似的
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关于air flare的一些问题
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breaking教学先停更一阵子，就莫名其妙的走路崴脚了
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巴黎奥运会breaking HONG 10 SOUTH KOREA VS LEE HOLLAND Olympic Paris 2024
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我给BBOY FOCUS翻译！昆明踏云诀BREAKING大师课 2024.8.23
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这可能是你见过本土最详细的托马斯教学（二）