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“我是抑郁症,我要换个活法”
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如果你变得尿频,睡前总想上厕所,可能你得了这种病!
强迫症,就是上天给你的一次重生礼物!
如果你总担心身体不好,那你一定要反复默念这句话!
一个小动作,焦虑顿时消失
真的有彻底走出强迫症的人吗?心理专家的回到很一致
抑郁症隐匿的8种表现,如果你有其中之一,可能你已经被它“盯”上了!
老是担心自己或担心家人得重病,是怎么回事?
焦虑、胡思乱想时,就反复对自己说这四句话,非常管用!
如果你控制不住的胡思乱想,那你一定要学会这一招!
别老自己吓自己,身体远比你想象的强大!
努力生活,才是最好的治愈!
总担心不卫生、不干净、细菌污染?面对这种洁癖心理该如何克服?
我以一个过来人的经验告诉朋友们,只要进入感觉,脱离思维,所有的焦虑、强迫就统统消失了!
心理学|恐病?恐惧艾滋病?恐惧狂犬病?也许你只是被强迫症盯上了
观息法,心理疾苦的解脱之道!
焦虑的人,千万不能做的一件事,越早知道越好!
你能不能克服焦虑和强迫,就看你的第一反应!
当抑郁让你感到绝望时,反复念这2句话,马上豁然开朗
为什么强迫症患者明明知道没必要,却还是控制不住自己的强迫?
一个可以消除焦虑强迫的魔法口诀!
只是三个步骤,就走出了焦虑和强迫!
最好的治愈是放弃“治疗”
一个小锻炼,入睡不超5分钟!
抑郁症,都是假的!
如何改掉高敏感、总爱胡思乱想的坏习惯?这3句话立竿见影
做到这一点,再厉害的强迫症也不怕它!
教你一招,快速停止胡思乱想
弘一法师:凡是负能量的东西,都不要去回应,回应就会与之纠缠,纠缠就会受其损耗。只要内心不接应,它所有的恶念都将原路返回!
抑郁症好不了?也许这个方法可以治愈你
如何理解森田疗法治疗强迫症中,讲到的“顺其自然、为所当为”?
强迫症:总出现冒犯神灵的念头怎么办?
做不到这5点,想治愈强迫症是不可能的!
只要你不回应,所有的焦虑强迫都打不倒你!
为什么很多觉悟的人,都经历过抑郁?
所有病的起因,都是你的焦虑紧张造成的
为什么说得焦虑症、强迫症的人,是上天眷顾之人?让人意外!
强迫症如何自愈?1分钟告诉你全部精华
每天念一遍,你就不抑郁了
心理暗示很强大,这些话一定不要对抑郁的人说!
如何摆脱焦虑强迫中的“万一”?