【金刚功42】还摸不透新手机，这远古画质
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张道长 ：练金刚功千万要注意的事项
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“长大后发现，易中天被请喝茶前的神预言，全是认真的！”
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这样指导练习八段锦与金刚功，害人不浅
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【金刚功7】今日懒剪，5遍
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【金刚功18】马步突破，心情振奋，乘势再打一遍金刚功。可惜手机内存不足，无法录全程。
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【金刚功8】蝉噪林逾静，鸟鸣山更幽
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【金刚功12】部分纠功｜请大家指正｜手机没录完整
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【金刚功65】“此身忘事浑容易”——辛弃疾《鹧鸪天·戊午拜复职奉祠之命》
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张至顺道长：为什么现在年老人眼睛花，牙落，头发白？为什么现在老年人都得高血压糠尿病？
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【金刚功58】大隐隐于市
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【金刚功71】穿拖鞋，冒小雨，加速度
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【金刚功28】起晚，练完踩点吃食堂，未见阿叔侃大山
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【金刚功37】没带支架，录个竖频
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【金刚功35】打到半程，飘来一阵太阳雨
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【扎马步7】终于突破2分钟！
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八部金刚功（张至顺）完整版教学（太阳刚起练习，动作要慢慢的，避免扭伤)—若身体不适，放弃练习
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【金刚功39】上班前仓促打五遍｜2倍速
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【扎马步18】单组突破2分30秒｜日练不辍｜凑个两组5分钟
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【金刚功41】带老爸晨练之五
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【金刚功36】｜"眼到心到，心到气到，气到血到，最后精到"
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【扎马步57】侧面➕正面视角
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【健身日志42】靠墙倒立50秒｜每次想离墙就失败
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【金刚功66】“人生如归云，空行杂徐疾。”——陈简斋《晚晴》
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【金刚功25】凉亭避雨｜剪短烦恼丝
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金刚功调理脾肤需单举肩部细节
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金刚功之前后手足固肾腰 养生 张至顺道长