怀念那年秋天，封校前的巅峰时期，现在只能重新来过了
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夜跑之分组跑—追逐月亮的少年
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新学期10公里首秀
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零下10度恢复跑9
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海边的冬夜跑
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夜跑10公里再次pb（手表第一圈位置乱窜，应该在减20s）
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开学了，一个寒假没跑要废了
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夜晚无氧打卡
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五一夜跑（被一个小姐姐拉爆了，状态不太好中午吃多了，下次再拉回去😤）
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今日乳酸阈恢复跑，黑灯瞎火的有点慎人啊
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返校自律打卡
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那年我双手插兜，后面忘了。。
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陪同学跑个10km，堆一堆跑量
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因为大雪封路和考试周的原因，快两个星期没跑了，今天恢复跑，风好大心率太高了
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顶着六级大风跑三公里速耐，小pb了
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3*400间歇跑+3公里热身
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陪同学慢跑，放松跑一下下
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夜晚间歇跑，海边风浪大，顶着风同时被风吹着跑，结尾遇到一只大黄猫。
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恢复打卡5
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夜跑13km打卡记录，这几天湿气太重了，肉眼可见的大雾，浑身是水沉甸甸的。
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配同学一块恢复跑的第二天，心率压低了很多，天气略升温
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日常跑步打卡6km，天气虽转凉，状态略回暖。
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混氧跑打卡
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雨夜5kmpb记录
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夜跑，冷风吹在脸上大脑特别清晰就喜欢这种寒风凛冽的感觉。
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又是一次黄沙漫天，但也阻挡不了我跑步的步伐。
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感冒一个星期没跑了，腿太痒了忍不住溜了1小时腿。
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回村跑的一天
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新学期5kmpb，差点跑进25，小遗憾
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3+1公里速耐训练，风大跑不动，这几天沙尘暴严重，空气质量极差
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恢复打卡6
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海边风太大了，五级风顶不住了
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羊康第一跑，真冷
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坚持自律，塑造更好的自鸡
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公园恢复跑，日常爬坡，腿太酸了
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再见2022！
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恢复打卡7
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难得的10kmpb，终于进50分钟了（跑完直接瘫倒在操场上）
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雨后日常夜跑
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羊康第二跑
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一名高中三年从未运动过的大学生的跑步日记