八部金刚功长寿功的由来、传承与练功益处|功友所作
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不用盲目迷信张道爷和道门，八部金刚功虽好，但是也是有其机理可循，凡是不求甚解，那么上当受骗也是活该的。。
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八部金刚功功友练功300多天的收获分享：练功要多练。。
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功友总结的八部金刚功特点：先靠拉伸动作对经络进行拉升；然后猛的发力，把经络一下子冲开。
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功友制作：那些人适合练八部金刚功
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八部金刚功不光是疏通了奇经八脉，但是更重要的是疏通了十二正经。
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功友分享：把八部金刚功当做体操练，不用想得太玄乎。
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功友制作初学八部金刚功五问
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功友制作的劝人练八部金刚功图文汇集
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长期练八部金刚功，肩背部肌肉会有酸痛感觉：应该是疏通背部经络动作强行拉升了背部僵硬肌肉与老化骨架导致|不算排病反应，继续坚持，痛并快乐着。
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功友整理的八部金刚功练功时候可能遇到的17大常见问题汇集
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八部金刚功在理不在形，前六部循经络走向疏通经络才是其机理所在，后两部则是疏通全身经络。。
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八部金刚功第二部通过“双手背后合掌向上猛抬”挤压背部膀胱经，从上往下疏通整个膀胱经。注意点：双手在后时，掌根要贴紧，后腿要绷直。
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张至顺道爷讲述八部金刚功练功后可能出现的排病反应
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八部金刚功第三部通过“用力绷紧、合气扎住、猛转释放”动作作用到脾之大络；注意点：合气时手臂要尽量高举举直，才能更好疏通脾之大络。
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张至顺道爷和油麻菜对话八部金刚功练功注意事项
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张至顺道爷讲述八部金刚功的传承历史|仅供参考
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八部金刚功练功时候要有意识的按照经络走向去疏通经络，才能事半功倍。。
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资深功友制作的八部金刚功练功答疑四十问|仅供参考
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八部金刚功功法的可能来源与真正独创之处
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初学八部金刚功要尽量多练，练出五排反应：拉肚子、放屁、打嗝、出汗、排痰。。
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八部金刚功第五部通过“用力绷紧、合气扎住、猛转释放”动作疏通了心经；注意点：合气时后手指尖要略微指向脚跟处，才能更好的扎住心经。
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美女功友练八部金刚功一年半的变化与感受
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八部金刚功的排病反应也就是免疫系统与病灶斗争的过程。经络是组织液流通通道，也是免疫系统的感知通道。疏通经络有利于免疫系统更好感知病灶所在。
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医院里人真多，好好练八部金刚功，少去医院
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发八部金刚功练功视频的人挺多；但大部分人更新1～2个月，过了新鲜感就开始断更了。。练功养生是一个人的事情，自己能够独自坚持练功才是最重要的王道。。
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八部金刚功，练功就练功，有啥正常不正常的。。别想太多乱七八糟的，坚持练才是王道。。
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美女功友反应练八部金刚功后皮肤变好
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八部金刚功前六部并没有针对肝经的动作，但是疏通三焦经和膀胱经应该也会对肝经有促进作用吧。
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八部金刚功功友练功一年体悟分享
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八部金刚功第四部通过“用力绷紧、合气扎住、猛转释放”三动作为一体疏通了肺经；注意点：合气时手腕要扭转45度，才能更好的扎住肺经。
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张至顺道爷在钟南山八卦顶练八部金刚功
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八部金刚功各部功法与十二正经以及奇经八脉的对应关系；仅供参考。。
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练功16个月的八部金刚功功友留言分享
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八部金刚功扛不了新冠和甲流，但是长期练习者，一般只发低烧，不怎么发高烧
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练功100多天时，对八部金刚功与八段锦以及中西医的认识
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八部金刚功第一部要不要默念“生长化收藏”
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九张帮你进行八部金刚功纠功的图片汇集
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八部金刚功 前五部疏通了三焦经、膀胱经、脾之大络、肺经、心经；第六部疏通带脉；第七、八部疏通全身经络。奇经八脉有助于沟通十二正经。
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练八部金刚功一年多，我的肝功能终于正常了|附带四年体检报告，真好
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图解张道爷所说的八部金刚功功理