京东 11.11 红包
碰到不讲武德的对手，千万不要被他的行为激怒，你要这样做！想系统学习拳击欢迎私信我网课！
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拳脚不协调你就这样练，简单的动作也要玩出花样来！想系统学习拳击欢迎私信我网课！
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关于出拳速度的解释及方法！想系统学习拳击欢迎私信我网课，我指导你！
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学员们，井上尚弥的这几招我曾经讲过八百遍，还有印象吗？想系统学习拳击欢迎私信我网课！
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摆拳这样打更重！想系统学习拳击私信我网课！
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8秒钟的中近战对抗，我用了几种技术？想系统学拳私信我网课！
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拳击摇闪防守训练运用细节教学！想系统学习拳击私信我网课！
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拳击重拳发力核心技术，是运用好收缩肌与舒张肌！想系统学习拳击欢迎私信我网课！
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敢打中近肉搏战，练好勾拳就成功一半了！另一半是啥？想系统学习拳击欢迎私信我网课！
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体能分综合体能和专项体能，知道练这有啥用吗？想系统学习拳击私信我网课！
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中近战的勾拳，最大的空当在哪？你是否只想到打头了？想系统学拳私信我网课！
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假动作就是让对手以为的不是他以为的！想系统学拳私信我网课！
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初级拳手该怎么打好第一次实战！也许对手比你还紧张！想系统学拳欢迎私信我网课，我指导你！
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改变你的防守方法，这样做永远比对手快半拍！想系统学拳私信我网课，我指导你。
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中近战直拳的运用是为了防止对手的反击，肩部的闪靠是为了破坏对手的重心！想系统学习拳击私信我网课！
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拳，想打出穿透力的几大要点讲解与示范。想系统学拳私信我网课！
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压迫式打法手臂夹的紧，还要有坦克般的底盘！想系统学拳私信我网课，含后期指导！
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专业拳击工作室即将完工！想系统学习拳击私信我网课！我指导你！
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在家就能练的专项体能训练方法！想系统学习拳击私信我网课！
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简单高效的步伐训练手段，练到极致是让对手找不到北！想系统学拳击私信我网课！
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正架对反架要多用哪些拳！这些动作你可以试试。想系统学拳击私信我网课，我指导你！
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做为好的拳击教练，应该告诉你那些漂亮的KO拳是怎么练的，而不是只让你看到结果！想系统学习拳击私信我网课！
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爆肝拳，实战中想打确打不出来，我告诉你答案！想系统学习拳击私信我网课！
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像职业拳手一样精准控制距离，学会了你也行！想系统学拳私信我网课！
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用好前手拳即可以控制对手的节奏，还可以有效打出后手重拳！想系统学习拳击私信我网课！
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练拳时千万别糊弄，上了拳台你就知道什么是真拳假拳了！想系统学拳，私信我网课！
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前手重拳与后手重拳，哪个更重？想系统学拳，私信我网课！
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拳击实战比赛中漂亮的后手直拳背后，一定有好的训练方法！想系统学习拳击私信我网课！
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井上尚弥的技术特点，我来解析，你来借鉴！想系统学习拳击私信我网课！
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拳击步法可不是无谓的瞎动，那样只会消耗你的体能！想系统学拳，私信我网课！
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训练能养成好习惯，也能养成坏习惯，这些细节你注意了吗？想系统学拳击私信我网课，我指导你每个细节！
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你的拳击教练会这种架靶方法吗？这样打靶提升实战水平更快！想系统学拳私信我网课，我指导你！
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老师傅终于被揍了！得一拳馆会员实战考核比赛回忆录！想系统练习拳击欢迎私信我网课，我指导你！
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实战中往往很难调整好再去转体，你可以试试这样打摆拳！想系统学拳私信我网课
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练拳击，哑铃的选用是有严格要求的，重量不同方法也不同！想系统学拳欢迎私信我网课，我指你！
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看看哪种防守与反击方法更适合你！在顺瞬息万变中找规律！想系统学拳私信我网课，我指导你！
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好多拳王都在练的下支力量项目，你觉的练这玩意儿根打中近战有关系吗？想系统学习拳击私信我网课！
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你碰到过二把刀的拳击教练吗？这招一适就知道了！想系统学拳私信我网课！
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拳台上站的稳站的住，对手打不动还打不着你，这才叫实力！想系统学习拳击私信我网课！
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这么简单粗暴的核心力量训练，我猜没人爱做！想系统学拳私信我网课！
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拳击比赛中侧闪与防守反击实用技术讲解！想系统学习拳击私信我网课！