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京东 11.11 红包
【李琳刚学会羽毛球】视频加载中,速速查收惊喜!
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【李琳刚学会羽毛球】更新了一条视频,快来围观!
主题:启动步伐的运用,你是不是跟风练过启动步伐,却不知道怎么用呢,这个视频告诉你他的用法与作用
你会鲨上网吗?鲨上网步伐教学
99%的人都不会的头顶后场步伐~
几个被动步伐
还在跟风练启动步伐的看过来,球场必备基础步伐2
启动步伐的运用3
脚下灵活性练习,上难度!
启动步伐如何运用1
手指应该如何发力,如何放松抓紧,什么时候放松抓紧,拍面应该什么时候转正?
启动步伐的运用,练脚下灵活性的
连贯发力会了之后,我们该如何卸力呢?
打完球膝盖疼的人看过来,教你几个保护型力量
手指发力的重要性!很多小伙伴打球的时候觉得给球伦出去就可以了,忽略了手指的发力今天来领你们看看只用手指能打多远
正手接鲨步伐~
你是否也跟风练过启动步伐,单手却不知道他如何去运用~
今天教你发球教学,学会不用担心起球被鲨
99%的人都不会的启动步(后场)
后场蹬转起跳的发力顺序~
炫酷转拍小教学!看看你能废几只球拍
昨天刚看完芭比,现在是女王心态,本女王给你们讲一个启动步
脚下不会蹬地,我来教你发力~
国家队都做得打球前的热身动作~
头顶马来步详细教程,学起来~
99%之的人都不会的正手推球~
今天教你一招钓鱼,很吃手感的一招,男单式打法
学员改造第一期,6节课12小时来看看给她带来了什么样的变化?
后场回动步伐会遇到的问题(下)
99%的人都不会的中场启动步
今天来学单打战术,三招解决你的对手,反被动为主动~
99%的人都不会的连贯发力
三拍搞定对手,运用到假动作的单打战术,羽毛球的高级感
为什么球来了,确总想不起来拿拍,看看这个方法有没有帮到你~
膝盖受伤了怎么办呢,可以自行加量
今天教你鲨球~
站在网前的人,什么时候封网,什么时候补位?在线回答学员的问题,想要小赞赞加关注❤️
爆改路人系列第一位,30年球龄大姐一脸嫌弃,看看我给她改的怎么样?
网前封网应该怎么站位呢?这条视频给你解释明白!
中路球到底谁接?你和你的搭档因为这个起过争执嘛?这个视频或许能帮你解决
99%的人都不会的反手接鲨~