京东 11.11 红包
庄教练搏击私教课上架了🌟更高的KO率、更精彩的对抗、更有价值的拳手，非中近距离莫属#自由搏击 #职业拳击 #干货教学
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庄教练给大家示范侧闪迎击的动作要领#干货教学 #拳击 #泰拳
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没事儿经常抖抖肩，随手一出就是重拳
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庄教练搏击私教课上架了🌟在蓄力的基础上，腰腹发力至关重要#自由搏击 #拳击 #干货教学
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庄教练搏击私教课上架了🌟提膝格挡不是大家以为的胫骨碰胫骨，而是膝盖碰胫骨，这是踢的一方容易受伤的原因。#拳击🥊 #搏击 #干货教学
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近身肉搏镰刀腿这招必不可少。当年庄教练没少挨。所以这招纳入系统训练课程，教你怎么在对抗中使用出来
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小伙被王八拳吓得快退役了
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跳摆技术细节
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当对方用手撑你，怎么破？
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打完拳法加腿法，拳腿组合训练，让对方无法招架
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菲律宾教练带领学员打沙袋练习
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泰森的绝招，想学吗？庄教练详细拆解教学
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中近距离最危险，把手拿高，胳膊肘往里收。从俩拳套缝隙中，盯紧对手。
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在擂台对抗当中，唯有防守才能保护你
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强化单手直摆勾多角度击打，连击也能每一拳都是重拳。
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拳法课程 - 打拳转脚。庄教练搏击教学课程（500分钟）已上架抖音橱柜。 抖音搜索：树松拳场
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打拳收下巴！注意颈椎前倾#拳击#泰拳#搏击
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宁挨10拳不挨一肘。这招威力太大，仅限擂台对抗，规则允许之内使用
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第一视角感受Sonya的空手道
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韩女校园单挑-民间竞技实录 651
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摔开对手的搂抱，根据情况顶膝，距离远接腿扫踢
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重拳对轰练躲闪，大哥的对手都吓的瑟瑟发抖
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男女拳击电视剧
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第一人称体验Sonya的空手道教学（超高清）
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近距离撤步正蹬腿，打的就是一个出其不意。
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张志磊致敬教练肖恩乔治 并且通过这个视频告诉你教练在拳手职业生涯中有多重要
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阿里真正做到了重量级的拳头，轻量级的步伐，拳峰如刺 蝴蝶飞步#格斗 #拳击 #拳王阿里
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抓住机会，跳步迅速拉近与对手的距离，KO对手
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张志磊团队预计将会在今年12月重返拳坛 对手将从帕克、巴克莱、杜布瓦三人中进行选择
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连膝的空击练习，讲解示范
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现实版热辣滚烫 胖妹打职业拳击
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队员:不是我的错，就很抖，我有什么办法
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对方一直在控距离。这个时候出扫踢很容易踢空，踢空就很危险。应该多用连续的正蹬来破局
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很多零基础的，打拳常范这个毛病，屏幕前的你也这样吗？
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小伙为父母给的三十块出场费，有点不讲武德想拿下对手😂
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当技术流遇到了重炮手本年度最期待比赛贝特比耶夫vs比沃尔
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我们队员经常练进攻压制，对手是打中远距离的，近了就不知道怎么打，脑袋里只想着跑。最后没跑掉，被KO了。
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新来的小胖太腼腆了 ，庄教带着改变小胖性格
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连续顶膝动作示范教学
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拳击电视剧
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小胖的又一次爆发输出，为了拿出场费