V
主页
耍拳,点到为止
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
情侣瑜伽3-水乳交融
螳螂拳勾手真实的意图
宁教十套拳,不传一式把
内家拳大师金刀太岁演示钻拳用法,市面罕见,值得一看,附金刀太岁点评过,认为闻名不如见面的李一平老师钻拳用法以供参考
螳螂拳的狠招
太极拳打快了,可是很猛的
职业选手一脚VS鸽武缘一脚,鸽武缘一脚为何威力之大?
教拳不教步,教步打师父,我们来聊一聊步法
螳螂拳第一招迎面手直奔要害,最后一招封手力度是真的猛!
陈拳(陈式太极)打的好不好?一招金刚捣碓功!
马步要会扎,不能是死马
梁小龙:擂台和街头实战是两码事,传统武术的厉害之处就是阴毒!
八卦掌手黑 出手必杀人
太极拳摔法的剪刀劲,身体要分阴阳,同一时间做不同动作
传统武术不是不用肌肉,而是功用不同,训练方法也大不相同
中国传统武术中手法多样,用法大有不同
内家拳劲路流畅无阻,如水之翻浪
要学拳,先明理!
拳好学,劲难求,拳架空,桩中求。
江湖黑手螳螂拳!铁刺连环手,手手不空!
掌握两个要点,教你金丝缠腕如何拿住人
人老先老腿,活动活动腿。
红拳大师杨斌:整体上讲,武术退步了
中国传统武术中肘锤不分家,聊聊太极拳中暗肘的应用
老迈克打靶:交叉摆拳(Double Cross)
武艺之道无真经,任意变化势无穷,悟得婴儿玩打法,乃知拳法天生成
枪扎一条线,棍扫一大片!祝大家龙年大吉,龙马精神!
此腿法无人可破
中平枪,也叫枪中王,枪随腰走,状似游龙!
醍醐灌顶!庞超老师古崩拳,根节胯打
俯之则彌深 仰之则彌高
练功对身形的要求—-立身中正!中正安舒!
内家拳打人挂画,调己不调人,以彼之道还施彼身。
东北人:古希腊掌管比喻手法的神
拳击,没想到老婆是个高手,半身后蹬腿
张志磊VS帕克赛后浅谈