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俯之则彌深 仰之则彌高
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好看的不一定能打,能打的不一定好看!传统武术并非拳一腿,而是得机得势!
内家拳打人挂画,调己不调人,以彼之道还施彼身。
马步要会扎,不能是死马
不招不架就是一下,犯了招架,就十几下
内家拳如何打出穿透力!
螳螂拳勾手真实的意图
要学拳,先明理!
今天给大家讲讲八卦闪身,打人如走路
解密太极拳八大劲路第一个“棚劲”,练拳就是练功夫练劲力,肌肉力是力筋骨力也是力
太极拳棚劲解密之应用,练出全身筋骨伸缩很重要
陈拳(陈式太极)打的好不好?一招金刚捣碓功!
真正的开胯是什么,人体分三才,天地人一气之贯穿!开胯的目的是提挈天地,把握阴阳!
拳好学,劲难求,拳架空,桩中求。
八卦掌师傅练习掌法 看这棵树就知道他下了多少苦功
王八拳怎么破
传统武术不是不用肌肉,而是功用不同,训练方法也大不相同
寸拳不是推人,而是打人!寸劲是一种劲路,不是一个招式!
都说形意拳霸道,打人如走路
太极拳里的锁技——“断头台”
中国传统武术讲究拳肘不分家,肘法灵活多变,肘打连环
教拳不教步,教步打师父,我们来聊一聊步法
中国传统武术中肘锤不分家,聊聊太极拳中暗肘的应用
武艺之道无真经,任意变化势无穷,悟得婴儿玩打法,乃知拳法天生成
呼吸之法,是过去习武人不传之密,但实际大道至简!
今天给大家聊聊形意拳的炮拳一气之开合惊炸之力
人老先老腿,活动活动腿。
又是一招黑虎掏心,崩拳似箭非箭!
太极拳摔法的剪刀劲,身体要分阴阳,同一时间做不同动作
打法窍要之利用习惯和眼神,也可以制敌致胜
起手一招云遮月,黑虎掏心显威风
中国式摔法讲究四两拨千斤,不以拙力胜人!
中国武术博大精深,脚无定位,身无定形,手无定势,拳无定法!
教大家打打沙袋,锻炼心肺.#拳击 #运动 #打拳
中国传统武术中手法多样,用法大有不同
再次给大家演示空手夺白刃有多危险
形意拳托抢为拳,起落钻翻,打起来肘锤不分家,掌肘不分家
此拳将气质驯至中和,气固而神自完,祛病延年,可操左券!
传统武术里中线应用的密法——守中、用中、不离中!
内家拳劲路流畅无阻,如水之翻浪
八极拳通天炮!遇到真正会打的,谁来都得躺下!