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气排球-讲解基础传球的常见错误动作#梁家班气排球训练营 #气排球 #传球 #日常训练 #教学
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气排球-讲解“捧球”的方式方法#梁家班气排球训练营 #气排球 #教学视频 #日常训练 #体育精神
自从会捧球后基本很少垫球了,打普通场都感觉很生疏#梁家班气排球训练营 #排球 #体育精神 #运动 #南宁
气排球想扣好球,必不可少这个!
一传的正确和错误接法
气排球-“传球”手型固定练习方式方法#梁家班气排球训练营 #日常训练 #传球 #教学 #体育精神
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排球训练#2 【基础传球】坚持传球5分钟 手腕弹过QQ糖
气排球-扣球手法-手在球上的近距离分析#梁家班气排球训练营 #扣球 #日常训练 #教学 #体育精神
二传:你跳早了。我:没事,我在空中等一下。
什么是气排球特有接球技术
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二传手这样练,学不会来找我!
轻排球/气排球站位和移动简介 (世界轻排联盟制作)
满满都是都是过来的经验,不听白不听!#气排球
传球手型现场纠正
气排球大力跳发!暴扣!想学的进来
气排球-基础之“捧球”专项训练#梁家班气排球训练营 #气排球 #日常训练 #教学视频 #捧球
第十弹:排球原地扣球基础动作
排球正面上手传球教学视频——带字幕版
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扣稳球必经之路!
排球扣球动作分析,转给还不会扣球的小伙伴吧
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排球原地垫球教程|1分钟教会你4个秘诀
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二传想进攻想疯了
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