京东 11.11 红包
爱上练胸，无法自拔
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这谁受得了
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爱上自己
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土直老男的俯卧撑
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厌倦了这样重复的展示，也许这就是很多人健身坚持不下去的样子，所幸对于健身我还在坚持
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一次一次地尝试，找到肌肉发力的感觉，绝对的掌控力为之着迷
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室外运动，被蚊子咬了屁股，除此之外都挺好
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现在满脑子都是训练的欲望，可这身板哪儿受得了啊
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如果必须爱上一个男人的话……
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大家都是性情中人
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因为热爱！
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自己理发很多年了，简单
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油不油
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双杠上的俯卧撑
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要成长总要经历痛苦
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爷们儿，晃起来！
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无所事事？那就完善自我吧！
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男人的炼狱
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运动完的日光浴
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把胸襟打开
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今天练个胸肌
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腹肌男？
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你说你可以，那就开始吧，为了TA从现在开始完善自己！
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晨练
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测试能否每天练胸（双杠臂屈伸第二天）
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用足够的热情去战胜生活的苦
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日光浴，俯卧撑
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足够的热爱才能点燃激情
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年纪大了，向内修炼，把所谓的张力收一下
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跟小朋友一起玩
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出汗是对皮肤最好的洗礼！
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练得越多，就越发觉自己无知和弱小
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今日练胸部分视频，不管徒手还是器械，室内还是室外，主体都是自己
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在独自训练中找寻和完善自我
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在阳光下运动
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前路未知，向阳而行！
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日复一日，年复一年，岁月是猪饲料，运动是刻刀
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晨练
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坚持不懈&坚持不泄
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向内寻求突破
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自重胸肌训练