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随便更一个跳的很随便的吧 BGM:Savage Love
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BGM:Savage Love(380个)@你叫我什么你知道吗 绳:@BSELEON 2.0 6mm 鞋:必迈MIX 垫:75派
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为什么是跳绳神曲,跳了就知道!
体力不支手臂酸炸绊绳and被马蜂吓的一首歌 BGM:红模仿
悄摸兮兮再更一个 BGM:Light Switch
你所留下的每一滴汗都是抵抗衰老的子弹……BGM:Lash Out(1.1倍)
坚持运动是不是真的能强身健体 BGM:Stone Ocean 600个
阳过之后真的虚弱很多吗?看完就知道了 BGM:Charmer
开心跳绳、低调分享~ BGM:Ring a Digidoo(580个)
鲁西西跳绳带你看大武汉之古田桥 BGM:What is love
DNA动起来没有?反正还没进歌我就按耐不住了!BGM:GOOD BOY……
这不是运动任务,是快乐节奏的享受 BGM:无乐不作
慢节奏、360度、常跳动作! BGM:THINKING OUT LOUD
都会疲倦,都需要动力,相互鼓励吧。 BGM:Stan
不要问我冷不冷,是库存! BGM:Trip Around The World
角落里翻到的库存来缓解节后第一天的忙碌 BGM:The Phoenix
断眉的歌真的没话说
我觉得我快好了,虽然还是没有嗅觉味觉 BGM:we like 2 party
周末休闲跳
这首歌点播率有点高…。BGM:爱人错过(610个)
踩点踩high到走火入魔!
你相信光吗?光…你在哪?
假装你们能够看会系列 BGM:Faraway
这首歌听说不论跑步还是跳绳很多人都很上头
加强腹部线条可适当增加高抬腿(新手要理智) BGM:RAZJEBASSER
40岁还在跳绳的中年girl~
BGM:张艺兴—热爱
粗绳不容易飘,对摇绳技巧更友好,但手臂和背部更累 BGM:Sweet but Psycho
减肥没有局部瘦! BGM:The Lazy Song
一些唠叨 1(看简介) BGM:peligroso
三更半夜 半夜三更~BGM:还是只有你
日常练习视频 BGM:Meilo de carla cintia
做不来标题党,周末嗨起来吧!
不能辜负这么好的天气~ BGM:Danza Kuduro
民以食为天 很明显后面的橙子吸引力更大 BGM:Boyfriend
绳长、分解动作、舒适的鞋和一首好歌。BGM:Bones
跳绳你们是不是跳腻了?我还没有呢~
再接再厉,五分钟高抬腿小腹虐起来!
病毒肆虐,大家注意加强营养,保证睡眠!
你们总是问的马甲线真的就是这样跳出来的! BGM:神奇
有我陪伴,终结你的孤单!
就像背着一床毛毯在跳,算负重跳绳吧… BGM:YOUTH