V
主页
家中常练八段锦
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
国家体育总局《八段锦》标准练习版 正背面演示坚持每日打卡
八段锦练习 镜像版+呼吸版
武当八段锦完整带练呼吸口令版
八段锦 |打通经络 调理气血 强身健体 防治百病。12分钟全套带呼吸导引跟练版。健康动起来!
八部金刚功初学者五遍镜像版,分左右、带遍数提醒,道长原声口令提醒。
八段锦,国家体育总局推广版|12分钟呼吸口令跟练,当代年轻人养生~
【八段锦】国家体育总局 口令版-标清
八段锦(口令版)已加上呼吸法
早晚四个简单动作让全身通透
史上最美八段锦,已加详细口令,适合反复观看【完美珍藏版】
火气大的同学学起来,袁师懋道长教学八段锦第五式:摇头摆尾去心火
八段锦呼吸版和拍八虚(自用版)
自用 超全跟练版《八段锦》口令版
腰肾一定要好!袁师懋道长详尽教学八段锦第八式:双手攀足固肾腰
武当养生八段锦(带练版),配合袁师懋道长八段锦详细教学篇效果更佳
八段锦跟练完整版,动作口令+易错点提醒,细节做对,事半功倍!
八段锦第五式:摇头摆尾去心火
八段锦_镜像_带呼吸口令_国家体育总局版
24式太极拳 | 慢速、带呼吸导引、跟练版来了!
古法八段锦 袁师懋道长 武当山三丰派第十五代武术传人
站桩:提升精气神的法宝 | 培补元气、经脉畅通。(15分钟导引 跟练版)
高清合集|袁师懋道长“武当养生八段锦”详细教学(合集版)
太极站桩:提升精气神的法宝。(跟练版)
王中王八段锦招牌动作
细节呼吸跟练教学版 道门养生八段锦全集
【仙女110】10分钟 八段锦 跟练版 养生操 大爷做操 减肥操 剪辑版 自用 平时跳跳不长肉
2024总台春晚《健康到到令》|新的一年都要强身健体!周深演唱歌曲《健康到到令》,与熊猫一起共打“八段锦”,唱响幸福歌,为健康加分,为生活添彩!你学会了吗?
一招教会你拉伸整个全身
八部长寿功跟练版-张至顺道长原声带练-镜像+口令,每天练习,与八部金刚功配合达到驱除病苦,强身健体的功效! 整体内容大概20分钟,内部视频已经镜
传统史诗级八段锦
八段锦做对细节事半功倍啊!专家让我们多动!
失眠多梦?每天很累?
这是在练八段锦,还是在修仙啊?好处也太多了吧。
马步都蹲不稳,还谈什么修仙!
健身气功五禽戏完整版-带呼吸法口令版
健身气功八段锦-标准完整版
阳气不足虚弱多练练金刚蹲,坚持3分钟是高手
这个《八段锦》太震撼了
健身气功八段锦完整版-带呼吸法口令版
八段锦快速跟练版(智慧养生之道)自用侵删