快速掌握蛙泳手部动作
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说了一百次，不要用脸刹车！不要用脸刹车！不要用脸刹车！稍微收一点下巴，阻力减小很多
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水下302
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初学游泳，记录一下
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高级教练蛙泳腿教学
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划手抬头腿不动，伸手低头再蹬腿。记住这句话，再也不会同手同脚了
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两种蛙泳各有千秋！看看你喜欢哪种？
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蛙泳 求指点
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蛙泳最佳省力方法技巧，游起来特别省力简单，这样训练游泳才轻松
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这仰泳没法看了哈哈
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不装了，小时候练过一点（bushi
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一招改善你的蛙泳划手！麻将蛙泳手是怎么来的！#游泳教学 #蛙泳 #心得分享 #干货满满
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学会正确蛙泳手 轻松换气不下沉！
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泳池小旋风？？？你能跟上吗？
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进来看我游泳啦！
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快速掌握蹬腿方法技巧，这样训练蹬腿才省力，游蛙泳不再费力
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蛙泳腿练到什么程度加手
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我的蛙泳好像左右腿不平衡哈哈哈哈