V
主页
跳舞这样做动作 永远好看不了
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
五个手上动作 让你直接会跳舞
跳舞必须装模作样
你在练舞还是跳舞?
没有曲线 跳舞就出不来
动作的顺势而为
跳舞不只模仿动作
你跳舞身体太硬了吧!
明白这四点,你会跳的越来越好
三个办法 不耸肩膀!
零基础注意!跳舞的时候不主动的钻头!!!!
舞蹈是无意义的
跳舞末梢要放松
学舞的逻辑
跳舞的细节
做动作向上拎
跳舞手臂短?这四点必须记住
你跳舞腰疼吗?
跳古典舞动作短怎么办?
跳舞惯性太大
你跳了那么久的舞蹈,还是不会呼吸!!!
大腰不要这样做
身体的张力
零基础学了就会 蒙族《鸿雁》柔臂拉背练习
用弹力带绑好,让小女生直接痛哭
跳舞没力?这四点你记住了
其实你做古典舞身韵 根本不会呼吸!!!
动作的整体性
肚皮舞基本功课堂(暴汗)
为什么跳舞不好看?
手臂还有身韵?
这样转圈一定好看
改变跳舞习惯
手指不灵活?快进来学吧你!
21世纪,跳舞还站不稳呢?
你模仿的动作对吗?
跳舞就要不断优化
跳舞不会弯腰?这是大事!!!
一做动作 膝盖就疼????
每天早晚这个拉伸一定要做
深浅呼吸影响动作的大小