做动作向上拎
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五个手上动作 让你直接会跳舞
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动作的顺势而为
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跳舞不想学身韵 就是白跳
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三招教你 舞蹈中怎么转圈？？？
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手臂还有身韵？
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你的胯 毁了你的舞蹈
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不许这么练习腰！！！！
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你在练舞还是跳舞？
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轮指
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这样转圈一定好看
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不会拧身体 就别乱扭了！
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留住重心
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胯 撅出去了？
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内盘腕
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手臂感觉 你玩明白了吗？
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古典舞子午相怎么站呢
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别在这样压胯了
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你控制不住身体？
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兰花指做不好看？？？？
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学舞腰疼？零基础必看！！！！！
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快速学习云肩转腰！保证会！！！
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30秒教你学会风火轮
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推胯,怎么推？
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末梢的传导性
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不许身体代偿发力
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零基础注意！跳舞的时候不主动的钻头！！！！
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跳舞这样做动作 永远好看不了
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自下而上的动作规律
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跳舞就是 搬腿 下腰！！！？？？
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跳舞不是摆动作
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三个办法 不耸肩膀！
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你做动作太平均了吧！
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一分钟就会燕子穿林！飒起来！
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什么最重要？看似华丽而杂乱无章的动作？还是一板一眼 千锤百炼的单一动作？
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身体什么时候加手？
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重心怎么动
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为什么跳舞不好看？
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连绵不断的身韵
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其实你做古典舞身韵 根本不会呼吸！！！
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跳舞手臂短？这四点必须记住