四两拨千斤，揉他
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一个视频让你学会四两拨千斤，以柔克刚的突破动作
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全场快攻一打一这么打就对了
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7秒钟学会变向过人！
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突破的时候，护球手该怎么用?
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“就像跟踩蟑螂一样，就会了”今天从零开始学习转髋突破这个技术动作以及它的实际运用。
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对抗欧洲步
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我说各位大爷 能不能沉下心来练练基本功
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同侧脚急停的四种进攻选择
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“邹敏嘉”真是把《双变向》的优势发挥到了极致！
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三步学会转髋过人！
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并步上篮真的很实用
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帕克招牌绝技，学会了就让你成为球场上的小陀螺！兄弟们练起来！
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行进间三种胯下过人的不同空间控制用法，第三种脚尖转动胯下练习
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一个变向就过你！欧文，你不要太骚气！
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一抽一抽运球教学
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后卫必练的一种突破技巧，短步突破练习
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防守老是放你一步，这时候你又想突破该怎么办呢？这个横拖步的进攻选择特别适合你
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学会这套《胯下绕球》的进攻框架，可以过掉野球场99%的人！
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这投球其实也跟生活一样，在同一处地方打铁打多了就要学会适当地调整调整，做出改变，要学会发现问题，并解决问题。
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转身过人老是转不到篮底是什么原因呢？原来是忽略了这个细节！
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无解三分！汤普森加入独行侠后最新5v5训练赛集锦
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过人的时候“抽”两下绝对好使
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【万向钱潮24】更新了一条视频，快来围观！
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掌握了这个细节你才算真正掌握了《延迟胯下》的精髓！
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小个子千万不能慢三步上篮，慢三步你的节奏就被别人掌控了
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要学会侧滑起跳
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优秀的射手都是侧腕
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篮球人最怕的伤一定是膝盖
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一招鲜吃遍天！只需一个《拖步拜佛》就能把防守人定在原地！
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这四招专制野球场恶霸
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护球手在行进间运球中的运用
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为什么美式球员都很擅长利用“进攻脚切换”制造突破空间？
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“学会这个接球脚步，稳定你的投篮节奏”
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想要横撤步投篮投得稳，这几个处理细节你必须知道！
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这个 " 双拜佛 " 隔着屏幕都把我晃懵了！
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库里大秀三分100%命中率，哈利伯顿、霍乐迪在一旁都看傻了!
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我是如何从投篮毫无准星改成轻松站投三分的？
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拖曳步的原理是什么？看完这个视频，你的过人速度提高50%！
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很多人都是用整个手指拨球，这样对球的掌控能力太差，应该是力量最后集中在手指的指尖，这样对球可以有一个精准的掌控#篮球 #篮球教学 #投篮教学 #投篮 #篮球干货
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同样是中锋，什么是真正的天赋。我可以考虑打后卫了。“超级草根”