传统武术实用步法和打法
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咏春拳中的杠杆原理
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八卦五行拳，简单实用、拳械一体
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剑走三角、以横破竖
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传统武术内家拳弧形步的练法与打法（上课花絮）
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太极拳功夫上身的过程
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太极拳在擒拿防身中的运用（二）
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传统武术实战训练之半步前手拳技法
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形意拳慢练和快练的区别（1）
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太极拳在擒拿防身中的运用（一）
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太极拳的一动无有不动
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郭石磊老师08年示范太极推手及散手
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形意拳及剑术中的以横破竖
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形意拳的钻与横
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武术基本功:一步三拳
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（2）站桩的具体细节要领 郭石磊老师主讲
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太极步讲解
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形意拳每天1000下
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形意五行连环拳
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“撑”字讲解
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形意拳龙形练习
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行家一出手，就知有没有
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武学宗师石崇英教授90年代八卦掌
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归真拳社郭石磊老师讲解武术的发力（1）
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周末武术课 弧形歩练习
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形意拳龙虎相交，用上纵胯劲，一招足够。#形意拳 #形意拳入门教学 #中国古拳法 #传武
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谁说形意拳没有腿法？了解一下？
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形意拳真正的槐虫步，核心是“行如槐虫”，有多少只是练“步子”
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形意拳慢练和快练的区别（2）
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形意拳要的就是霸道的刚劲！可进、可退、可左、可右。可同时移动加出击！这就是形意拳该达到的高度。#形意拳#心意拳#心意六合拳#形意拳出神入化
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形意拳——崩拳
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珠海暑期班教学
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薛传十二形之马形，垂缰迹踢仁义兽，意马心猿总参禅！此为单马形
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新加坡教学 讲解行步
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周末少儿武术课程（片段）
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一、站桩的作用和目的（主讲：归真拳社郭石磊老师）
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形意拳之劈拳
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形意拳 五行拳 十二形拳
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意拳专业教练实战教学
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松沉劲阶段区别
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形意拳崩拳！形意拳功夫就是一招一式慢慢磨练打磨而成。一个崩拳打千万遍，从明劲、到暗劲、化劲。还是一个崩拳！#形意拳#崩拳#形意拳崩拳#形意拳爆炸力