武学宗师石崇英教授90年代八卦掌
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82岁功夫女侠尚芝蓉演练形意拳
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传统武术内家拳弧形步的练法与打法（上课花絮）
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传统太极拳重要功法之活桩揉球
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（1）什么是内劲、整劲、六合劲？
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郭石磊老师08年示范太极推手及散手
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钱学森竟然研究过武学内功？
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武林宗师石崇英教授八十大寿表演太极刀
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形意拳——崩拳
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初学马派八卦掌八卦圈
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内功秘传——活腕功
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太极大杆，形意抖大杆
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7秒干货！郭石磊老师2005年弧形步打法实用单操
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马派八卦掌
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当太极拳练到无圈后再来一套八卦掌！太极加八卦鬼神都不怕！
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（2）站桩的具体细节要领 郭石磊老师主讲
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早期形拳老前辈崩拳练得是“滚劲"，身以滚而进、手以滚而入#形意拳 #崩拳 #半步崩拳 #郭云深 #传统武术文化传承
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（3）什么是内劲、整劲、六合劲？
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马派八卦掌传统老八掌之单换掌
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八卦掌: 推窗望月.
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（4）什么是内劲、整劲、六合劲？
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形意拳真正的槐虫步，核心是“行如槐虫”，有多少只是练“步子”
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不玩虚的，形意拳中的那些意，能领悟多少看个人造化了…#形意拳 #内家拳 #龙盘燕掠
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三才劍 -韓慶堂宗師之女韓玲玲大師 80歲 影像紀錄
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八卦掌基本掌法︱单换掌
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形意拳 子午功
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“意形九州”全国首届形意拳公开赛徐州比赛擂台赛，归真拳社再创佳绩，擂台赛2个冠军、套路3个银牌
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形意拳这么练会练上瘾的#形意拳 #内家拳 #武术健身
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（5）什么是内劲、整劲、六合劲？
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想练好大蟒翻身，先学会和地板做朋友
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太极拳体系讲解
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鹤形八卦步，东莞归真拳社郭石磊老师练习八卦掌
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剑走三角、以横破竖
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形意五行拳，真男人就坚持一百天，想练找我，我在温州等你
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暗劲摸树（再玩一次）
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这才是心意拳的真东西～