京东 11.11 红包
中后卫应该踢得简单一点，不过有机会他还是带球向前的
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高桥教练带球基本功第三弹 难在细节与节奏 脚下灵活身体注意朝向
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国脚前锋杨旭1年前教邗铭的中后卫要领，看他学会了多少？
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虽然是踢队里的中后卫，不过在6对6练习时，也是可以胜任中前场的
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中后卫一次进攻未果后的70米回追，
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这个中后卫值得被高位压迫限制一下
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与国脚杨旭、日本青训冠军教头吉田武史一起抢圈热身！
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高桥教练的带球基本功上新第二弹，有点难度 有基础的孩子可尝试
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这算不算是补锅型中后卫
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为什么他经常选择斜前方带球？
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【技巧解析】带球就是一味求快？那你可能忽略了护球左右拉球换节奏的重要性
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2抢1三方大战要求是带球过绿色标志桶可以射门人家都在展现如何盘带突破邗铭在展示怎么更省事[捂脸]
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作为高大型的后卫，在1对1练习时也是可以磨练脚下技术的
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对面6号28号都是平日朝日带球课一起训练1对1的，互相动作知根知底 看谁预判对方的预判了哈
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这局标志桶横放，进攻有时需要身体扛住防守带球通过
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高桥教练教的几个动作都会，带球变向“月考”及格不愁了
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准备的态度，有时候决定了比赛的走势。昨天的友谊赛开场不久，一次拼抢犯规，让对面至少两个孩子往场边喊：“要护腿板！护腿板！带好护腿板上场比赛， 也是一种比赛态度
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一对一护球练习？他们俩的对抗简直太刺激了！
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对于邗铭，争抢第一点的头球解围，是他能力上的自我突破，这样的全力以赴奔跑的中后卫，是一天3练后的主动加练
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教练在中后卫面前示范内切，然后……把杨导都看乐了
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一对一，他这样的防守硬度会被吹犯规么？
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面对比他更高的对手时…被杨旭提醒第一脚不要停在脚下
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国脚杨旭教孩子练身体对抗，重心放低再低些
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备战日本远征中的8人制中后卫
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用了一招看会的阿扎尔带球
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执行教练的开场要求 他们是认真的
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中后卫参与进攻发起的快乐 在于队友可以接到球 愿意无球跑动
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他小时候，铁平教练一直找他做过人穿裆示范，现在他跃跃欲试挑战
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上半场打中卫一次全速回防1防3，然后停球失误战术犯规吃一张黄牌，遇到“摆大巴”需要更冷静
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跟着高桥教练学带球变向步伐，非常考验CPU
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1V1V1练习的个人表现，全员疯抢意识但不粗野，这么真刀真枪的训练环境和态度很难得
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带球变向？先从熟练到灵活，分享3个技巧
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作为中后卫防守必须给到压迫感，至于带球过人主要是技能掌握，也能更理解前锋的想法
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路漫漫兮走起，足球的初心应该是快乐、专注与热爱，这孩子这水平还有机会保持初心么？
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报上了成人班名额 成为这场最小的队员
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插花脚训练神同步的队友，最早的同框是2016年
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热身时刻 一起来停球吧
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即使被人过了，没有时间懊恼或者不甘心，用最好的心态对待下一球，用球说话
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雨越大 越欢乐 邗铭都使用了水龙弹防守
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有一点身体优势，但不仅限于身体优势，加一点脚下技术，加一点头脑判断，就更好了
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可以寻求配合的训练 是他更如鱼得水的#爱足球的男孩