讲个笑话！不需要运动的运动康复（康复圈现状）
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不论哪个位置不舒服这个动作可以帮你重置身体结构！！！
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胸椎曲度变直都是你们自己练出来的、（不要再挺胸做任何的训练了）
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千万不要健身！！！（吐血干货分享）
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MRT 人体不平衡 最常见的疼痛有哪些？
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MRT 真正的运动康复！ 高效处理肩颈 肩关节 疼痛、弹响！！！
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健身房最“讨厌”这种人之 平板支撑
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肌肉充血 没有意义 还会限制自身的能力！
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MRT 运动损伤纠正训练 你不会还在做对称训练吧？你不痛谁痛！
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MRT 人体不平衡 产生伤病 疼痛的根本原因！
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体态就是贩卖焦虑 体态就是割韭菜！！！
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MRT 运动损伤纠正训练 这就是天赋你羡慕了吗？
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肩颈不适 斜方肌酸痛 胸椎卡压！
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停止你的拉伸，拉伸真的没有用（二）
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增肌的原理、没有你们想象的那么复杂
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髋关节弹响 重心无法切换！
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退伍十年了，有些习惯从未改变过。
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如果生活不规律 运动健身不是必需品
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我的沉默整耳欲聋
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停止你的拉伸！ 拉伸真的没有用！
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女生的健身历程
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如何通过椭圆仪解决所有身体疼痛，不适，伤痛者必看！！！
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MRT 真正的运动康复！ 高效解决髋关节疼痛、弹响（一）！！！
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胸椎修复（一）胸椎曲度变直 平背 胸椎弹响！
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打倒我们的从来不是肉体
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MRT 肌动力学修复 肌肉的不平衡有哪些？
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体态就是贩卖焦虑 体态就是割韭菜（二）！！！
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踝关节修复（二）足底 足踝 小腿不适、卡响！
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“孤立”训练 不存在的、
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长期久坐 肩颈 胸椎 出现疼痛 僵硬！
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手指发麻发胀！！！
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旋转跳跃 我闭着眼！缓解肩颈 腰部不适 足踝卡响 通过运动的方式实现自我康复！
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网红吃播猝死
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头脑风暴 标准动作真的存在吗？
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胸椎修复（二）胸椎曲度变直 平背 胸椎弹响！
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停止你的拉伸，拉伸真的没有用（三）！！！
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腰痛 腰椎间盘突出！
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标准动作十宗罪！！！
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网球肘 高尔夫球肘 肘部弹响！
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MRT 真正的运动康复！ 高效解决左侧髋关节疼痛、弹响（二）！！！
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【奥运冠军的脊医博士】当我在巴黎给张雨霏做...脊骨神经保障