V
主页
50-70岁中老年人简易有氧健身操/舞,跟练,燃脂瘦身,卷腹摆臀舞动手臂,零基础广场舞,喜欢的话跟着音乐一起舞动起来,加油!坚持锻炼身体健康。#健康养生
发布人
50-70岁中老年人简易有氧健身操/舞,跟练,燃脂瘦身,卷腹摆臀舞动手臂,零基础广场舞,喜欢的话跟着音乐一起舞动起来,加油!坚持锻炼身体健康。#健康养生
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
最新热门《灵灵》完整版中老年人高抬腿拍手操,燃脂瀑汗,促进新陈代谢,坚持锻炼身体健康,多运动益处多,赶走亚健康。
50至70多岁的中老年人相约来到广场上锻炼,简易健身操,老少皆宜,愉悦心情,活动全身。
中老年人简易有氧健身操/舞,零基础广场舞动腰腹手臂活动全身#张灯结彩#健康养生
50-70岁中老年人简易完整版健身操,简单易学,活动全身燃脂瘦身。#朋友这杯酒#健康养生#晨练随拍
《等风等雨不如等你》中老年人简易健身操,全身运动,腿部运动,保健养生拍打操;50-70岁的我们秋日早晨来到广场上开心快乐健身
超火《爱情主演》新完整版大众健身操,零基础广场舞,老少皆宜,舒筋活络,运动全身,坚持锻炼身体健康!#健康养生。
中老年人有氧健身操,腰腹手臂肩颈运动,燃脂塑型瘦身,零基础广场舞,50至70岁的我们坚持锻炼打卡。音乐《嘀嗒》。
最新热门《千年等一回》燃脂塑型瀑汗有氧健身操,肩颈腰腹手臂运动,坚持锻炼练出好身体,跳出健康,愉悦心情
最新中老年人有氧健身操,零基础广场舞。#经典红歌《映山红》#瘦身#燃脂
简易中老年人健身操,踮脚后阔步、扩胸舒展手腕四肢运动带动全身,活动全身关节,越跳越精神,越跳越健康,坚持锻炼改善四肢麻木、肩颈酸胀、燃脂瘦身、排湿养颜。
《最炫小苹果》穴位经络拍打操,从肩到脚腿全面拍拍疏通经络,促进新陈代谢,改善失眠,增强体质。简单易学,零基础。
2022年超火《火火的姑娘》燃脂塑型完整版健身操,坚持锻炼减肥降三高,活动筋骨。
2022超火中老年人健步走穴位拍打保健操,健康养生守护健康,疏通经络,排湿。
中老年人简易健身操,零基础广场舞,脚结合手臂运动活动全身,#情火#健康养生#晨练随拍
中老年人简易健身操,零基础广场舞,舒展四肢,活动全身,50至70多岁的我们坚持晨练,有氧运动,坚持锻炼打卡。#健康养生
超火经典老歌《九九女儿红》大众全身运动有氧健身操,坚持锻炼排湿通经络,疏经活络,活动全身筋骨,拉肩颈塑型瘦肚子。8个简易动作简单好学瀑汗。
经典老歌《三月里的小雨》DJ完整版有氧健身操,高强度燃脂暴汗甩脂,坚持锻炼减肥减赘肉,瘦全身
最新广场舞《你莫走》中老年人有氧健身操,坚持锻炼疏通经络排湿,活动筋骨,灵活四肢,舒展全身,甩脂暴汗。晨练随拍。
健步走健身操,中老年保健操,抬手拉弓拍手转肩甩手多动作交替运动,以达到运动全身为目的,坚持锻炼增强体质。晨练时刻。
2022最火踮脚全身穴位经络拍打保健操,经典歌曲《最炫小苹果》完整版,坚持锻炼疏通经络,排湿养颜,拍打健身操拍通於堵活动筋骨,节奏欢快,老少皆宜。
50-70岁中老年人简易健身操,零基础广场舞,《你莫走》DJ版,老少皆宜,舒筋活络,运动全身。#健康养生
重阳节50至70多岁的我们相约在广场上来跳健身操,欢度节日,祝所有老年人节日快乐、身体健康,幸福安康!
中老年人健康养生,坚持晨练,卷腹摆臀瘦身燃脂瀑汗健身操,50至70多岁的我们来到广场舞快乐起舞,坚持健康养生,越运动越健康。歌曲《唱着情歌流着泪》
50~70岁中老年人秋日清晨一起在广场上跳健身操,零基础广场舞,老少皆宜,简单易学,燃脂瘦身,舒展全身,疏通经络,大家跟着音乐《九妹》一起动起来,加油!
中老年人简易健身操,活动全身筋骨,歌曲《一朵云在蓝天飘过》,跟着音乐一起动起来,坚持锻炼身体健康,加油!
零基础广场舞50至70岁的我们坚持锻炼打卡,晨练随拍,肩颈修复操。#健康养生
晨起大家一起跳一跳,促销血液循环,活动筋骨,延缓衰老,坚持锻炼打卡,练出好身体。
热门高效燃脂塑型瀑汗有氧健身操,高抬腿踢腿、侧踮、肘踫膝、扩胸、转肩、四肢舒展等多个动作以达到运动全身,活动全身关节,跳出健康,跳出美丽。
中老年人零基础健身操/广场舞,腰腹肩颈手臂运动,坚持锻炼打卡。
2021年最新全身运动简易健身操,经典老歌《北方北方》完整版健身操广场舞,坚持锻炼身体好
中老年人简易肩颈修复操之热身操,6个动作一个舞步带着我们一起健身。坚持锻炼通肩颈防百病,身体健康。#肩颈酸胀#肩颈僵硬
大众全身拍打操,拍通淤堵,促进新陈代谢,疏通活络,坚持锻炼身体健康。
最新中老年人简易拍手健身操,经常拍拍手,促进血液循环,新陈代谢。
中老年人简易健身操/舞,舞动四肢活动全身,愉悦心情,舒筋活络#让我用放手成全你自由#健康养生
动感好听的歌《你牛什么牛》,大众有氧健身操,舒筋活络,活动全身,放松腿部,拉伸四肢,舒展全身。老少皆宜,零基础广场舞。
零基础学舞,中老年人简易健身操,运动全身,燃脂塑形,坚持锻炼疏通经络,改善四肢麻木。
动感热歌《钱不好赚》听得心碎,大众简易健身操运动全身灵活四肢,坚持锻炼强身健体。
炎热的夏季我们坚持晨练,动感DJ《情歌对唱》简易健身操,零基础广场舞,活动全身,愉悦心情!坚持锻炼身体健康!
DJ版《牛牛牛你真牛》完整版有氧健身操,坚持锻炼改善手脚冰凉、四肢麻木,通经络排湿。
《猜》DJ完整版健身操,#燃脂瀑汗#瘦腰腹手臂#水桶腰#下身胖,坚持锻炼身体健康。