每天3个动作，还你初恋脸，再忙也要做~
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每天3个动作，还你初恋脸！晨间5分钟
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每天1个动作，50不显老！
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每天4分钟，还你初恋脸，不要笑，真的有用
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做完脸都变了！！不要笑，真的有用！每天一个动作
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养好肝每天刮一刮！学学老祖宗刮地筋，这反馈真的牛！爱生闷气的姐妹进！
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做完脸都变了！！不要笑，真的有用！每天一个动作
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易怒爱生气，肝郁气泄来练乳腺最喜欢的动作
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想瘦哪就瘦哪，快来锻炼~
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每日必练开肩！不驼背了，乳腺也舒服了
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做完脸都变了！不要笑，真的有用！疏通全身
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中医：中焦通，全身通，瘦超快！！
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每天100个！虽然简单，但真的有用！
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做完脸都变了❗不要笑，真的有用❗每天3分钟
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睡前拉伸，还你初恋脸！8分钟全程跟练~
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你们要的中式养生操跟练来啦！适合全家一起练！
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气虚、血虚、阴虚、阳虚，教你1分钟分辨，一举摆平4大虚。
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兄弟姐妹们，练这几个动作瘦得更快
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不要笑，真的有用！瘦全身练它~
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不想瘦别跳！太适合中国人的体质了
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每天5分钟，坚持不怕老~
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每日必练开肩！不驼背了，乳腺也舒服了
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倪海厦:一练马上出汗，能去掉身体内的湿
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每天3分钟，还你初恋脸！跟练口令来啦~
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易怒爱生气 肝郁气泄 睡前6个动作理气散结