街健大佬52岁的状态，可以打败多少同龄人
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惊 掉 下 巴！花白胡子爷爷的这一套动作，20岁的我也做不来！
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体重100kg，硬拉300kg，弯举125kg，负重100kg引体的街健大神！
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负重100+ kg引体，臂屈伸，看完之后，不想练了，这辈子达不到的高度
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单手 负重 健腹轮，标准 单手俯卧撑，神一样的动作！
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梦中的街健场地，太美了
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弹力带训练系列，随时随地练背阔肌！
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有技不炫，如锦衣夜行！国外的街头健身
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从未见过 的 街 健 动 作~（危险动作，谨慎模仿，大佬随意）
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不用器械练背部肌肉，（不做引体，划船，不用任何器械）
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卧槽！运动届的卧槽（世界记录）
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神级 单 杠 动作！纵使失败千万次，也一往无前，直至成功
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拉 两 组 引 体出出汗
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倒蹬 卷了发，卧推 脱了靶
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好久不练，又学会双力臂了，还真是一个技巧性的动作
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双力臂，感觉越来越好
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单杠有风险，耍帅需谨慎，街健也要注意安全啊！
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按照2个原则，就能把动作做到最标准！
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最快速练成双力臂的方法（入门菜鸡的心得）
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弹力带练肱三和小臂
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双力臂 感觉又有点进步
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哪 个 动作更难
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通过电刺激，提升深蹲重量！太危险了！运动也要讲科学噻！
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没有深蹲架，蹲405磅！神一样的起杠动作！！
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双力臂大神合集， 完成这些动作需要多少汗水啊！！
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双力臂+弹力带高拉引体，双力臂已经可以做直腿的了
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美 背 欣 赏，最喜欢哪个背？（附上几个练背的好动作）
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每一个动作都万中无一！这就是天赋吧！
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6个双力臂
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做一个引体向上，给一百美金！
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徒手健身的8大王牌动作，你都在练吗？
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双力臂练习（越练越倒退）
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徒手健身动作库之居家运动，不用任何器械，只需要地板
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四个多月没运动，拉不动了
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双力臂有点意思了，继续完善动作！
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双力臂入门练习
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大叔练了4年街健，是时候冲击并腿俄挺了。
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什么叫核心~_^
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健身房的神操作（运动也要注意安全！）
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不减100斤，也可以很灵活，很有力量！
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钛合金的 膝盖和脚踝，这是靠天赋还是后天努力啊？