从未见过 的 街 健 动 作~（危险动作，谨慎模仿，大佬随意）
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
双力臂大神合集， 完成这些动作需要多少汗水啊！！
...
每一个动作都出乎意料
...
钉子尖 上 做单手俯卧撑！最离谱 的 徒手健身大神！（危险动作！请勿模仿！）
...
弹射双力臂？这个小学生什么水平？
...
最快速练成双力臂的方法（入门菜鸡的心得）
...
按照网友要求的全程引体！实在是太难了！
...
四个多月没运动，拉不动了
...
超强前水平，12个神级街健动作！
...
单手 负重 健腹轮，标准 单手俯卧撑，神一样的动作！
...
全国唯一一个做到的人！来自我们潮阳区的大佬亦海！
...
字 面 意 义 上 的 街 头 健 身
...
核心怪！这得付出多少汗水啊！
...
哪 个 动作更难
...
最详细，最搞笑的慢速双力臂教学！
...
有技不炫，如锦衣夜行！国外的街头健身
...
硬拉 断了 肱二，深蹲 折了 骨头，运动一定要注意安全！
...
这一套动作下来是什么水平
...
双力臂入门练习
...
双力臂 感觉又有点进步
...
双力臂！不坚持练，果然不会进步
...
弹力带双力臂练习（试着改掉肘外展的问题）
...
每一个动作都万中无一！这就是天赋吧！
...
这种摆浪双力臂新手可以试试练练
...
双力臂练习
...
标准慢速双力臂，不卡腕不停顿，是真的帅
...
街健基础动作大全 练这些就够了
...
这就是小时候的超人吧！街健神童
...
给表弟买了一个自拍杆，表弟给我表演了一段在学习学的动作
...
为什么要有保护杠？卧推，深蹲时 能救你命，健身也要注意安全！
...
弹力带练胳膊，弹力带练爆你的肱二头肌
...
弹力带训练系列，随时随地练胸肌！
...
尝试借力双力臂
...
练腹的王炸动作，其它都黯然失色！
...
美 背 欣 赏，最喜欢哪个背？（附上几个练背的好动作）
...
高位引体如何发力？
...
康 复 训 练
...
一个动作帮你打造防弹膝盖！
...
40s慢上双力臂
...
热爱是所有的理由和答案
...
两天解锁双力臂，但朋友说真男人从不摆荡