双力臂 感觉又有点进步
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双力臂，几天不练，感觉又进步了一点点
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双力臂，感觉越来越好
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双力臂！现在也许可以说自己真正的学会了双力臂！！
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6个双力臂
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字 面 意 义 上 的 街 头 健 身
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双力臂，负重4.5Kg，状态不戳
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双力臂大神合集， 完成这些动作需要多少汗水啊！！
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核心怪！这得付出多少汗水啊！
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哪个动作更帅？
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拉 两 组 引 体出出汗
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第一次进健身房，请问健身房都这样练吗？
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来波双力臂合拍，下一次就不知道是什么时候了
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