夏季泳池里的日常有没有和我同样感受的？
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教游泳最怕的两种人：老婆和一周才学一次的。要是组合到一起，就是翻车翻到沟底
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#怎么能错过运动的夏天 #学游泳 着急学会游泳，说要学自由潜水，都学你们快，我有点后悔了，都学那么快，效率提高了老板也不可能长工资的
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不会吧？！还有人不知道水下可以打电话？
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蛙泳节奏对比
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呼吸管是练习游泳的神器，大大提高练习效率。大家看看我这呼吸管练的如何
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蛙泳如何转身
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UP主学游泳
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学自由泳遇到的问题，大部分在这里了
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梦觉教练教游泳：蛙泳手腿配合有问题怎么办？
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业余高手的养成：1000米自由泳20分钟达成后，如何把配速提高个3，5秒
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沈阳游泳教练
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专门拍下两侧换气，强弱侧的区别一目了然
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滚翻总是翻不好？来看看老咸鱼的一次滚翻转身教学过程。我这老同学10分钟基本掌握，（上）
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为么什‬要让小友朋‬学游泳呢？1：克胆服‬小、孤僻、不自信2：提免高‬疫力，增强抗抵‬力3：不迷沉‬手机游戏，保好护‬眼睛4：培兴养‬趣，热爱运动有意私聊
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侧身打腿练的是侧身稳定性，不是练侧向打腿，身体侧过来，脚面还是要尽可能下打
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小伙子学蛙泳头出水困难，找到原因解决问题就简单很多，总结一下就是，轻划水，先抬头，腿下沉。头出水就轻松了
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高肘抱水 如何才能架住肘
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总算游起来的仰泳，可以开始打磨了。喝得我打饱嗝……嗝儿
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太原汾河公园游泳池！
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经过一段时间练习，打腿速度提高了一点点，测试一下
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憋气6分钟，具体怎么做？
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蛙泳腿提速秘诀⭐夹水的细节教学
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沉浸式体验安纳塔拉泳池！！
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游一千米自由泳才是游泳的精髓所在
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三步学会自由泳
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一个视频跟练蝶泳完整教学步骤
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大型游泳技术会诊现场
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扶水线还用教？1秒钟学会正确的扶水线方法
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蛙泳初学纠错，纯干！好好看！
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游泳池人多得像排队下饺子，还是户外来的自在！谁懂？#户外游泳#自由泳#夏天到了
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你们那只能叫游泳，我这才叫淹不着
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暑假的神仙泳池，人少、水清，可拍摄
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一个0基础的成年人，三天可以游成什么样子？先把节奏稳住，动作再慢慢练吧
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#夏天到了 属于#游泳男孩 的快乐，这波炸鱼#跳水 你打几分？
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公开水域游泳，浮板跟拍
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1个训练技巧，提高43.3%增肌效率？！
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游泳的松弛感是经常练习才有的呀
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治愈系浇水 今天晚上没有游泳课～
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业余高手的养成：被大多数人忽视的水感练习
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50十米蝶泳过程中的三个阶段，有没有和我一样的