抓 丨 小区空地打卡
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抓举丨让我们看看是谁又买了新鞋？
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抓举丨翻车啦！
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抓举丨好像悟到了一点点点
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弹跳的各个素质
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抓举丨吃好睡好才是神药
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抓举丨稳住，节奏要紧
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抓举丨突然知道为什么硬不起来了
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抓举丨新PR 72 秀一把感动到自己的极限抢救
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果然还是蹬不动啊
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倍感丝滑？40KG的养生快乐
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抓举丨还是有点点小进步，底部更稳了，60/70
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抓举丨距离上一次摸到80还是上一次
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下蹲抓练习丨习惯了高抓真的好难蹲啊
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抓挺丨越练越少，毫无斗志的开年训
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人生初体验＋1
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抓举＋高翻丨稀里糊涂又悟了？
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蛋妮儿的抓举退步日常
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为毛抓比挺进步快那么多
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抓举丨试图调整动作的一天
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抓举丨新PR 70 摸鱼这么久终于摸到自重了，感动2022
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状态不佳 110KG疯狂砸地 给举重台上点强度
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Crossfit钢铁少女
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抓举丨大半个月没摸杠铃了，希望没有退步
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抓举丨收尾的小重量复习
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举重日常丨终于开门了，复习一阵子动作吧先，好想当一条不用上班的咸鱼啊，身心俱疲ing
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抓举丨今天是有进步的一天，抓62，还是不稳定
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抓举训练丨50KG 抓30成功27
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抓举丨咳嗽好了，力量掉了
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石智勇的抓举之路
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手计12秒6初中生起跑，求大佬指点
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为满足特殊癖好故现场暴打b友
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抓挺复习丨健身房关门倒计时，赶紧来摸个鱼
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挺举丨把90拿下了
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摔跤专项训练，让你成为无人能敌的霸主！
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抓举丨
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空杆王者？！加片菜鸡？！
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抓举丨受伤出差感冒一套连招，掉到70了
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翻破PR！手腕伤愈居然还有Buff？
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Denis Vasilev｜28Kg竞技壶铃抓举，232次，10分钟