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娱乐游戏~水中平板支撑!未完待续……#游泳训练#水中游戏#平板支撑
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自由泳滚翻看着简单系列!
今日分享:别再这样换气啦……会沉的!
谢谢错误的水中站立动作有你吗?
【懂游泳的老偶】我的最新作品,快来一睹为快!
自由泳正确打腿动作下半部分
鞭状打腿容易产生的误区!#游泳教学 #自由泳打腿#干货分享
看似简单的转身,学起来还是有点难度,看看自己能否跟着步骤做出来#游泳教学 #转身#心得分享
自由泳顺畅换气的秘诀!
自由泳移臂你做对了吗!
原来戴呼吸管打自由泳腿如此重要……#游泳教学 #自由泳腿#呼吸管打腿#干货满满
3种仰转蛙,你会哪一种?#游泳训练 #游泳转身#仰转蛙
如何学好自由泳!
纯干货:教你如何游出轻松自在的自由泳!
水球中的踩水小技巧!#游泳教学 #水球#踩水#干货分享
这是一支长期坚持游泳训练的成年人队伍!
正确的自由泳打腿动作来啦!
发现好多游泳爱好者在仰泳打腿中,都会出现这个错误的发力动作!#游泳教学 #仰泳#仰泳打腿对比#心得分享
大部分学员在练习时容易犯错的动作,帮你们归纳归纳!#游泳教学 #自由泳打腿#心得分享
改动作时无意间拍摄下来的,还不错!
手掌心不离水难道不是有效划水的第一步吗!#游泳教学 #蛙泳 #蛙泳手#心得分享
同手同脚的蛙泳,是你吗?#游泳教学 #蛙泳 #心得分享 #干货
蛙泳错误的换气时机有你吗?
这是一个关于天赋的故事!
学生碰到的问题,在我预设范围内[破涕为笑],转身对比一下!#游泳教学 #转身#对比
自由泳划手过程中容易忽视的细节
视频里有多爆,玩起来就有多水
好多小伙伴仰泳打腿臀部下沉,一个训练方式帮助你改善!#游泳教学 #仰泳#仰泳打腿#心得分享 #干货分享
11/5-6错误蛙泳蹬腿
哇!七龙珠来啦!跟我一起来踩水!
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蛙泳错误动作🙅解析第七种!#游泳教学 #蛙泳 #心得分享 #干货分享
泳动汇拍摄的好玩的教学花絮!
学游泳的第一门功课
一招改善你的蛙泳划手!麻将蛙泳手是怎么来的!#游泳教学 #蛙泳 #心得分享 #干货满满
仰泳打腿该如何打?
一起训练完后,顺便讨论了一下动作!同学们都太刻苦了👍#游泳教学 #自由泳#课后讨论#干货满满
三步学会自由泳转肩转胯,一步一步递进,轻松跟练,告别拖肘别肩
我们很厉害!我们很低调!我们很专业!我们很规范!我们很良善!我们很正直!#游泳教学 #授课日常分享#健将级教练#自由泳示范
你以为呼吸管的作用只是为了稳定头部吗?快来看看还有更大的用处!
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